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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗是比较好吃的，红色(sè)的(de)条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗病人：溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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