竹(zhú)荪是煮15分钟左右的。关于竹荪煮多久以及竹(zhú)荪煮多久可(kě)以吃，竹荪煮多(duō)久才熟透，泡好的(de)竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，火锅竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)，竹荪多久(jiǔ)可(kě)以(yǐ)煮(zhǔ)熟等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答案：

竹荪煮多(duō)久

　　是(shì)15分钟左右(yòu)的。<谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗/p>

　　15分钟左右(yòu)。

　　竹荪(sūn)在煮之前先用淡(dàn)盐水泡(pào)发大约(yuē)10分钟，并剪去菌(jūn)盖头封闭的一端，同(tóng)时要去除(chú)竹(zhú)荪的花朵(duǒ)部分网状部(bù)分(fēn)，只保留茎部，否则会有怪味，竹荪也是野生菌，所以需(xū)要(yào)沸水煮大约15分钟左(zuǒ)右才可(kě)以吃，煮得时间越久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其(qí)实也不难(nán)，只(zhǐ)要把它比较(jiào)难(nán)清理的地方(fāng)都要注意去洗(xǐ)干净就好了，很(hěn)难(nán)洗的缝缝可以用(yòng)牙刷去刷，只要能清洗干净(jìng)就好了。

　　在处理的时候，去(qù)掉(diào)根部泥土后(hòu)，放(fàng)入水槽中用清水洗净，拿刀切除根(gēn)部粗老的部分，切(qiè)口(kǒu)保(bǎo)持圆滑平整(zhěng)，并剥除笋箨(tuò)、笋衣，或者将笋装入蒸锅(guō)中(zhōng)。

　　直到它变得透但却(què)又不烂、能够撕开为止(zhǐ)，这时候就要立即把它捞起来(lái)，然后(hòu)用冷水冷却，冷却的时候务必要做到彻底的冷却，否(fǒu)则(zé)荪色会变暗(àn)。

竹(zhú)荪用(yòng)冷水还是热(rè)水泡

　　都可以。

　　不管是用冷(lěng)水还是热水都是可以用来泡竹荪的，两者唯一的区别就是(shì)冷水(shuǐ)泡竹荪所(suǒ)需要(yào)的时间比较长，而(ér)热水泡竹(zhú)荪所需要的时间(jiān)比(bǐ)较(jiào)短，建议可(kě)以根据个人方便的(de)时间来(lái)进(jìn)行选(xuǎn)择。

　　但是需要(yào)注(zhù)意(yì)的是不建议用(yòng)太烫的水来浸泡竹(zhú)荪，建议使用40-60℃左右的温水是比较合适的，而且浸泡的时间也不宜太长，不然就会破坏(huài)竹(zhú)荪中所含的(de)营(yíng)养(yǎng)物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹(zhú)荪的功(gōng)效与禁忌(jì)

　　功效：

　　补(bǔ)充营养：竹(zhú)荪中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素(sù)和矿物质，而且(qiě)其中的氨(ān)基酸符合人体所需要(yào)的氨基酸(suān)比例，食用后可(kě)以为人体补充(chōng)多(duō)种营养(yǎng)物质(zhì)，能够维持人体(tǐ)组(zǔ)织器官的正常生理功能，并促(cù)进(jìn)人(rén)体的新陈代谢。

　　润肺止咳(ké)：竹(zhú)荪(sūn)归肺(fèi)经，且性质偏凉性，食用后(hòu)能够降(jiàng)低肺内的热(rè)气，起到清肺热、降肺气的作(zuò)用，因此对于(yú)一些因为肺气(qì)上行、肺气亏虚所导致的咳嗽咳痰、久咳不(bù)止等症状来说(shuō)，可以适当地吃一些(xiē)竹荪，可以起(qǐ)到(dào)润肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清热利湿：竹(zhú)荪(sūn)味甘、微(wēi)苦(kǔ)，偏凉性，食用后可以有效地降低人体内的(de)热气(qì)，起(qǐ)到清(qīng)热利湿的作用，因此对于一些(xiē)因为体内(nèi)火气过(guò)大(dà)而出现的口舌生疮、口(kǒu)干舌(shé)燥、咽(yàn)喉肿痛等症状来说，都可以通过吃(chī)竹荪(sūn)来进行缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用(yòng)后(hòu)会对脾胃造成较大的(de)刺(cì)激，因(yīn)此(cǐ)在(zài)吃的时候一定要适量食(shí)用，而(ér)且对于一些本(běn)身脾胃比较虚寒的人群(qún)来说，建议(yì)最好(hǎo)是根据自身的肠胃情况来决(jué)定(dìng)少吃或不(bù)吃(chī)，以免食用后出现肠胃不适的(de)症状。

　　2、过(guò)敏(mǐn)：竹荪属于一种食用(yòng)菌类，具有一定的过敏性，食用后(hòu)容(róng)易出现过敏(mǐn)的症(zhèng)状(zhuàng)，因此对于一些过敏体质的人(rén)群(qún)来(lái)说，在食用竹荪之前最好是先(xiān)做好过(guò)敏(mǐn)源测试(shì)，确定不过敏后(hòu)方可继(jì)续食用(yòng)，以(yǐ)免出现身体不适的症状。

竹(zhú)荪有(yǒu)哪些营养价(jià)值

　　一、含有丰(fēng)富的营(yíng)养物(wù)质(zhì)，可以补充人体(tǐ)所(suǒ)需要的能量。

　　二(èr)、具有明(míng)显的(de)防病作用和机体调(diào)节功能。

　　三、含(hán)有丰富的蛋白质(zhì)，可以维持钾钠的(de)平衡。

　　四(sì)、含有丰富的微量元素，维持人(rén)体正常的新陈代(dài)谢(xiè)。

　　五、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的粗纤维，可以(yǐ)适当(dāng)的促进肠胃的(de)运(yùn)动，在(zài)一定程度上提高机体消化(huà)吸收(shōu)的能力(lì)。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐浸(jìn)泡10分钟(zhōng)，并将菌(jūn)盖封闭端切(qiè)掉(diào)。

　　另外(wài)竹荪的(de)花瓣要去掉一(yī)部分，只保留(liú)叶和(hé)茎，否则会有(yǒu)异味。

　　吃火锅的话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗多久呢(ne)？

　　1.竹(zhú)荪可以(yǐ)煮多(duō)久吃？

　　干片烹饪(rèn)前，用盐浸泡(pào)10分钟(zhōng)，切去菌盖(封闭端)。

　　另外(wài)，竹荪的部分花瓣(网(wǎng)状结(jié)构的(de)一(yī)部分，花瓣是竹荪香气(qì)集中的(de)区域)要(yào)去掉，只保留叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　竹荪(sūn)也是野生菌，需(xū)要开水冲泡(pào)15分钟才(cái)能食(shí)用。

　　竹荪不怕(pà)煮(zhǔ)，煮的时(shí)间(jiān)越长，味道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的话(huà)可以煮一(yī)会儿。

　　不(bù)容易老化(huà)，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪(sūn)竹荪含有碳水化合物(wù)、蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、矿物(wù)质和维生素。

　　每(měi)100克(kè)竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白(bái)2.6克，碳水化合(hé)物60.4克，膳食(shí)纤维(wéi)8.4克(kè)，碳水化合物16种，其中磷酸是竹荪美味的物质(zhì)条件。

　　竹荪的糖(táng)度——对称糖度和不对称糖(táng)度(dù)丰富多彩，有膳食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇(chún)、麦(mài)芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪的成分可以补充人体必需(xū)的营养元素，增(zēng)强人(rén)体免疫力和抗病能力。

　　竹荪竹荪是(shì)食疗中的上品，能(néng)止痛、补气血、降血压(yā)。

　　长期服用(yòng)还可调节中(zhōng)老年人的血糖(táng)，治(zhì)疗痢疾、牙痛、支气管炎(yán)、败(bài)血症、风湿病、妇科(kē)病(bìng)等。

　　竹荪的糖(táng)分具有显著的调节机体和预防疾病的(de)作用，因此越(yuè)来越受到人们(men)的重视(shì)。

　　3.竹荪怎么处理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪的(de)解决并不(bù)太(tài)难。

　　如果(guǒ)只(zhǐ)有难(nán)清理的地方(fāng)必须清理，清(qīng)理不了的接缝可以用软毛牙刷或者其他专用(yòng)工(gōng)具刷(shuā)。

　　要是它们能被清洗就好了。

　　比较(jiào)实用的(de)解决方法是(shì)去(qù)除根部的泥土，放入(rù)不锈(xiù)钢(gāng)水槽中，用(yòng)冷(lěng)水冲洗。

　　拿(ná)刀把根部又(yòu)粗又(yòu)老(lǎo)的部分去掉(diào)，保持(chí)伤口圆润(rùn)平整，把笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入油锅(guō)，直到越(yuè)来越透(tòu)明但不碎，可以撕下来。

　　这时我(wǒ)们需要马上把它(tā)捞出来(lái)，然后用冷水冷藏(cáng)。

　　在冷(lěng)藏(cáng)的情况下，一定要保证完全冷(lěng)藏，否(fǒu)则太阳(yáng)颜色(sè)会比(bǐ)较暗(àn)，非常容易造(zào)成(chéng)熟后松散(sàn)变(biàn)质的情况。

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