生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造，却(què)能(néng)发生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄(jì)存,是(shì)会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据(jù)实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再(zài)别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无(wú)法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一(yī)点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就可(kě)认(rèn)为(wèi)普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化(huà)的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的(de)吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性显(xiǎn)着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变(biàn)老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很多数据(jù)的显现必(bì)定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些能(néng)活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学(xué)成人还(hái)能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首(shǒu)要(yào)是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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