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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度的让(ràng)自己的能(néng)力发挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关(guān)节(jié)都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动(dòng)服，球鞋(xié)应(yīng)选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累(lèi)得不(bù)行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步(bù)才能(néng)完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流(liú)强队(duì)交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全(quán)败(bài)！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(z世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼ú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对(duì)手(shǒu)不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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