竹荪是煮15分钟左右的(de)。关于(yú)竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久以及竹荪煮多久可(kě)以(yǐ)吃，竹荪煮(zhǔ)多久才熟透，泡好的竹荪煮多(duō)久，火锅竹(zhú)荪(sūn)煮多(duō)久(jiǔ)，竹荪多久可以(yǐ)煮熟等(děng)问题，小编将为你整理以龙有几个爪 龙有两个根吗(yǐ)下的知识(shí)答案：

竹(zhú)荪(sūn)煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分(fēn)钟左(zuǒ)右。

　　竹荪在(zài)煮之前(qián)先用淡(dàn)盐(yán)水泡发大约10分钟，并剪去菌盖头(tóu)封闭的一端(duān)，同时(shí)要去除(chú)竹荪的花朵部分(fēn)网状部分，只保留茎部，否则会有怪味(wèi)，竹荪(sūn)也(yě)是野生菌，所以需要沸水煮大约(yuē)15分钟(zhōng)左右(yòu)才可以吃，煮(zhǔ)得(dé)时(shí)间越久越入(rù)味。

　　鲜竹荪的(de)处理方法其实也不(bù)难，只要把它(tā)比较难清理的地方(fāng)都要注意去洗干净就好了，很难洗的缝缝可以用(yòng)牙刷去(qù)刷，只(zhǐ)要能清洗干净就好了。

　　在处(chù)理的时候，去掉根部泥(ní)土(tǔ)后，放入(rù)水槽中用清水洗(xǐ)净，拿刀(dāo)切除根部粗(cū)老的部分，切口保持圆滑平整，并(bìng)剥除(chú)笋箨、笋(sǔn)衣，或者将笋装入蒸锅中。

　　直到它(tā)变(biàn)得透(tòu)但却又(yòu)不烂、能够撕开(kāi)为止，这时(shí)候(hòu)就(jiù)要(yào)立即(jí)把(bǎ)它捞起来，然后(hòu)用冷水冷却，冷却的时候务必(bì)要(yào)做到彻底的冷却，否(fǒu)则荪色会变暗。

竹荪用(yòng)冷水还是(shì)热(rè)水泡

　　都可(kě)以。

　　不管是用冷水还是热水都是可以(yǐ)用来(lái)泡(pào)竹荪的，两(liǎng)者唯(wéi)一的区(qū)别(bié)就是冷水泡竹荪所(suǒ)需要的时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时间(jiān)比较短，建议可以根据(jù)个人方便的时(shí)间来进(jìn)行(xíng)选择。

　　但是需要注意的(de)是不(bù)建(jiàn)议(yì)用太烫的(de)水来浸泡竹荪，建(jiàn)议使用40-60℃左右(yòu)的温水是比较合适的，而(ér)且浸泡的时间也不宜太(tài)长，不然(rán)就会(huì)破坏竹荪中所含的营养物质，导致竹荪(sūn)的营(yíng)养价值下(xià)降。

竹(zhú)荪(sūn)的功(gōng)效与禁(jìn)忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有(yǒu)丰富的蛋白质、氨基酸、维生(shēng)素和(hé)矿物质，而且其中的氨基酸符合人体所需要的(de)氨基(jī)酸比例，食用后可以为人体补充多(duō)种营养物(wù)质，能够(gòu)维持(chí)人体组织(zhī)器官(guān)的正常生(shēng)理功能，并促进人体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢。

　　润(rùn)肺止咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食(shí)用(yòng)后能(néng)够降低肺(fèi)内(nèi)的热气，起到清肺热(rè)、降肺气(qì)的作用(yòng)，因此(cǐ)对于一些因为肺(fèi)气上行、肺气亏虚(xū)所导致的咳嗽咳痰、久咳不止(zhǐ)等症状来说(shuō)，可以适当(dāng)地吃一些竹荪，可以起到润肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清(qīng)热利湿：竹(zhú)荪味甘、微苦，偏凉性，食用后可(kě)以(yǐ)有效(xiào)地(dì)降(jiàng)低人体内(nèi)的热气，起(qǐ)到清热利(lì)湿的作用，因此对(duì)于(yú)一些因为体内火气过大(dà)而出现的口舌生疮(chuāng)、口干舌(shé)燥、咽(yàn)喉肿痛等症状来说(shuō)，都可以通过吃(chī)竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的(de)性质偏(piān)寒性，食用后会(huì)对(duì)脾胃造(zào)成较大(dà)的刺(cì)激(jī)，因此在吃的(de)时候(hòu)一定要(yào)适量食用，而且对于(yú)一些本身脾胃比较虚寒的人群来说(shuō)，建议最好是根(gēn)据(jù)自身(shēn)的(de)肠胃(wèi)情况来决定少吃或不吃，以免(miǎn)食用后出(chū)现肠(cháng)胃(wèi)不适的(de)症(zhèng)状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属于(yú)一种食用菌类，具(jù)有一定的过敏性，食用后容易出(chū)现过敏的(de)症(zhèng)状(zhuàng)，因此对于一些过敏体质的人群来(lái)说，在(zài)食用竹(zhú)荪之前最好是先做(zuò)好过敏源测(cè)试，确定不过敏后方可继续食用，以免(miǎn)出现身(shēn)体不适的症状。

竹荪(sūn)有哪些营养价值

　　一、含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的营(yíng)养物质，可以补(bǔ)充人体所需要(yào)的能量。

　　二、具有明(míng)显的防病作(zuò)用和机体调节功(gōng)能。

　　三、含有丰富的蛋白质，可(kě)以维持钾钠的平衡。

　　四、含有(yǒu)丰富的微(wēi)量元素，维持人体正(zhèng)常的新陈代(dài)谢(xiè)。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适(shì)当(dāng)的促进肠胃的(de)运动，在一定程(chéng)度上(shàng)提高机体消(xiāo)化吸(xī)收(shōu)的能力。

竹荪(sūn)煮多(duō)久(jiǔ)才能熟？

　　烹饪前，应将干切片(piàn)用(yòng)盐浸泡10分(fēn)钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的花(huā)瓣要(yào)去掉一部分(fēn)，只保留(liú)叶和茎，否则(zé)会有异(yì)味。

　　吃火锅的话，要煮久(jiǔ)一点。

　　那么竹荪(sūn)要煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多(duō)久吃？

　　干片烹饪前，用(yòng)盐浸(jìn)泡(pào)10分钟，切去(qù)菌(jūn)盖(封(fēng)闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪的部分花瓣(网状(zhuàng)结构的一部分(fēn)，花瓣是(shì)竹荪香气集中(zhōng)的(de)区域)要去掉(diào)，只保留叶和茎，否(fǒu)则会有(yǒu)异(yì)味。

　　竹荪也(yě)是(shì)野(yě)生菌，需要开水冲(chōng)泡15分钟才能食用(yòng)。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时(shí)间越(yuè)长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话(huà)可以煮一会儿(ér)。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪含(hán)有碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)、蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化合(hé)物、矿物质(zhì)和维生(shēng)素。

　　每100克竹荪(sūn)干品含粗蛋(dàn)白(bái)19.4克(kè)，粗蛋白2.6克，碳水化合(hé)物60.4克(kè)，膳食纤维(wéi)8.4克，碳水化合物16种，其中磷酸是竹荪(sūn)美味的(de)物(wù)质条件。

　　竹荪的糖度——对(duì)称糖度和不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄糖(táng)等。

　　竹荪竹荪(sūn)的成分可以补充人体必需的营(yíng)养元素，增强(qiáng)人体免疫(yì)力和(hé)抗病(bìng)能(néng)力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上品，能止(zhǐ)痛、补气(qì)血、降血(xuè)压(yā)。

　　长期服(fú)用还(hái)可(kě)调节中老(lǎo)年人的(de)血糖，治(zhì)疗痢疾、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病龙有几个爪 龙有两个根吗(bìng)、妇(fù)科病等。

　　竹荪的糖分具有显著的调节(jié)机体和预防(fáng)疾病的作用，因此越来越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎(zěn)么(me)处理(lǐ)？

　　其实(shí)鲜竹荪的(de)解决(jué)并不太(tài)难。

　　如果(guǒ)只有难(nán)清(qīng)理的地方(fāng)必(bì)须清理，清理不(bù)了的接(jiē)缝可以用(yòng)软毛(máo)牙刷或(huò)者其(qí)他专用工具刷(shuā)。

　　要是它们能被清(qīng)洗(xǐ)就好(hǎo)了。

　　比较(jiào)实(shí)用(yòng)的解决方法是(shì)去除根部的泥(ní)土(tǔ)，放入不(bù)锈钢水(shuǐ)槽中，用冷水冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根部又粗又老的部(bù)分去掉(diào)，保(bǎo)持伤(shāng)口圆润平整，把笋和笋皮剥(bō)下来(lái)。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越(yuè)来越(yuè)透明但不碎，可以撕(sī)下来。

　　这时我们需要马上把(bǎ)它捞(lāo)出来，然(rán)后用冷水冷藏。

　　在冷藏的情况下，一定(dìng)要保(bǎo)证(zhèng)完全冷藏，否则太阳颜色(sè)会比较暗(àn)，非常容易造成熟后松散变(biàn)质的情况(kuàng)。

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