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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功(gōng)效，上火(huǒ)的时候吃猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的多种维生素(sù)和矿物质成分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng世界上女性最开放的是哪个国家)火引发的便秘等症状(zhuàng)。

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　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素C。

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