新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)，山芋存放的好办法(fǎ)等问题(tí作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确)，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热(rè)量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为(wèi)难(nán)以被吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的(de)纸箱(x作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确iāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的(de)效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个(gè)方法(fǎ)来(lái)保存(cún)新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋(dài)中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

　　这样可以保(bǎo)存一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来(lái)，这样自己一(yī)天肯定是吃不完(wán)的(de)，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存(cún)不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常为这个(gè)事(shì)情担(dān)忧，也担(dān)心自己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被(bèi)微生物侵(qīn)染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有(yǒu)宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食(shí)用，并且(qiě)一定不(bù)能放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若需保存较长时(shí)间，可(kě)采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的(de)贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意(yì)的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋头不知道怎么(me)保存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下(xià)来(lái)，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保存时间才能(néng)更长久，如果没有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定要把(bǎ)芋(yù)头放在通(tōng)风的地(dì)方。

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