牙(yá)膏是每(měi)个人每(měi)天几乎都会用到的(de)东西(xī)，我们只知(zhī)道它(tā)有(yǒu)清洁牙(yá)齿的(de)作用(yòng)，却(què)不(bù)知道他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备一(yī)个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的(de)有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两(li元电荷e等于多少？ǎng)者(zhě)搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们还元电荷e等于多少？可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备(bèi)山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋元电荷e等于多少？(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大(dà)豆制品等(děng)。

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