生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下(xià)的日子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人(rén)无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思p>

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然(rán天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思)的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延(yán)伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高(gāo)的环(huán)境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环(huán)按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过(guò)多(duō)堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化(huà)全物(wù)和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合(hé)物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素(sù)物(wù)质某(mǒu)些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的(de)化(huà)学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需(xū)求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸(xī)收等天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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