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豌(wān)豆(dòu)能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物质，一(yī)般不会对人体(tǐ)发生晦(huì)气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体(tǐ)必需的营养物(wù)质，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升等，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆不只(zhǐ)能(néng)够加(jiā)速体内推陈(chén)出新(xīn)，促(cù)进胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益中气(qì)、止泻痢(lì)、消痈肿(zhǒng)、利小便等(děng)效果，还(hái)有助于(yú)弥(mí)补维75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升生素、矿(kuàng)物质等(děng)，

　　进步机体的(de)免(miǎn)疫力(lì)，增强体质，所以一般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的(de)保存办法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接放(fàng)进冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然贮存法。<75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升/p>

　　将豌豆(dòu)焯(chāo)水(shuǐ)后,用(yòng)凉开(kāi)水加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的(de)十(shí)分(fēn)之七(qī)处,倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面油(yóu)层坚持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能保存(cún)三至四个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次(cì)全(quán)揉捏放在(zài)同一(yī)个(gè)容(róng)器(qì)里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然(rán)后用(yòng)保鲜膜把(bǎ)这些容(róng)器包裹好(hǎo)，再放进冰(bīng)箱里(lǐ)边保存(cún)起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能(néng)闻到(dào)很明显的豌(wān)豆味的时分捞(lāo)出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻(chè)底(dǐ)冷却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两小(xiǎo)时搅动一下(xià)，避免(miǎn)粘(zhān)在一同。

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