菲(fēi)律(lǜ)宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃岛(dǎo)（Panay）西部缺乏存在感的(de)沿海山(shān)区(qū)省份，全(quán)省人口(kǒu)不过60万余(yú)，还不(bù)及国(guó)内大一点(diǎn)的(de)县。3天前，一辆满载乘客(kè)的大巴在该省哈姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行(xíng)驶速(sù)度过快一(yī)头栽进了公路边深约60米的悬崖，造成(chéng)近(jìn)20人死亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律(lǜ)宾中部大巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我们大(dà)概就能知道，这里的地理状况了。

蒂比奥水(shuǐ)域栖息的(de)海龟(guī)班乃(nǎi)岛是菲律宾第六大(dà)岛(dǎo)，观(guān)光(guāng)客们耳熟能详(xiáng)的长滩岛是其附属岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四大城市伊(yī)洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有不少人听(tīng)说过。但说起安(ān)蒂克省，不(bù)要说外(wài)国人(rén)，连其他岛的菲律宾人知道的(de)都比较少了。据说(shuō)安蒂(dì)克这个(gè)名字源自当地一种巨型黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能(néng)长到一厘米长，最初来的西班牙(yá)殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕(pà)了，就将之(zhī)用作地(dì)名。所以真正的(de)名称其(qí)实应该是黑(hēi)蚂蚁省。

安蒂(dì)克省位于米沙鄢群岛的最西边不过(guò)，如果你愿意花时间(jiān)离(lí)开游客如织的长滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛交(jiāo)通最通(tōng)畅城市伊洛(luò)伊洛(luò)，来到(dào)黑蚂蚁(yǐ)省在错(cuò)综复杂的河(hé)流与幽深的原始(shǐ)森林中穿梭，你就会发(fā)现每个旅(lǚ)行(xíng)者都可遇而不可求的美景(jǐng)和惊(jīng)喜(xǐ)。

伊拉努-布基农(nóng)梯(tī)田伊拉努(nǔ)-布基(jī)农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的伊富高(gāo)梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡(hú)劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛(dǎo) (Mararison)等的(de)绵长白色(sè)沙(shā)滩，并不逊(xùn)色长滩岛多少，最(zuì)重要游客很少。巴(bā)特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有(yǒu)菲(fēi)律(lǜ)宾最完(wán)美的(de)珊(shān)瑚礁和海洋生物群(qún)。班乃岛最高峰马贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷(gǔ)间依次坐落的14个瀑布… …

马(mǎ)贾阿斯山

值(zhí)得(dé)一提的是，已故知名菲华政治家(jiā)、前参议(yì)员、前(qián)马(mǎ)尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家(jiā)就在附近的镇子上。

林雯洛与老杜在一次选举集(jí)会上

沿着水流湍急(jí)的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就(jiù)会发现这里的山村河谷处处架起的(de)大(dà)铁锅。而(ér)且，往(wǎng)往大铁锅底下柴(chái)火(huǒ)在燃烧，笑意盈盈的美(měi)女猛(měng)男们惬意地(dì)躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖活人”，或者说卡(kǎ)瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视(shì)觉冲击(jī)力的洗浴方式，源自(zì)这片大(dà)海(hǎi)锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻与高山之(zhī)间交通(tōng)不便(biàn)偏远区域生活的(de)土著(zhù)部落。相(xiāng)传，居住在这里的(de)土著以狩猎为(wèi)生，需要长途跋涉追踪猎(liè)物，困乏的时候就在凹陷的大(dà)石板下用柴火烧热河水，加入本地独有(yǒu)的解乏提神(shén)草药(yào)用来泡澡，达到增强(qiáng)体力与免疫力的目的。据(jù)说(shuō)这(zhè)种泡澡(zǎo)方式(shì)承袭了至少上千(qiān)年。

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽然(rán)处于热(rè)带，但高(gāo)山河(hé)谷(gǔ)之间尤其是晚上的气(qì)温并不高(gāo)。久而久(jiǔ)之，这里成了避暑胜地。河流附近的(de)土著(zhù)也因为旅游业的(de)关系纷纷搬(bān)到河边生(shēng)活，青壮年(nián)男性(xìng)依旧出门(mén)狩猎或采(cǎi)药(yào)伐木(mù)，女(nǚ)人们则专(zhuān)门为游客供应(yīng)歇(xiē)脚(jiǎo)的茶水(shuǐ)食物补(bǔ)贴生(shēng)活，也有吊脚(jiǎo)楼式的草(cǎo)木屋提供(gōng)给游(yóu)客(kè)短(duǎn)暂(zàn)居(jū)住(zhù)。渐渐地各(gè)种独(dú)特(tè)的(de)水上餐厅和度(dù)假村民宿也遍及河流两岸。

不知(zhī)什么时(shí)候开始，游客们不再满足于土著们(men)提供的茶水与食物，反而对他们(men)别具(jù)一(yī)格的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生(shēng)出(chū)了当地(dì)最具(jù)特色的旅游(yóu)主题(tí)：铁(tiě)锅炖活(huó)人。

“Kawa”这个词其实是土著(zhù)语言中“大铁锅(guō)”的意思。这种(zhǒng)大锅其实是(shì)以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说若干(gàn)年前，下游的制糖厂更新(xīn)换代后淘汰了一批大铁锅，土著知道后买(mǎi)来替代加热缓慢又容易(yì)碎裂的石(shí)板(bǎn)，从而可以随(suí)时更换洗浴(yù)场(chǎng)地又容易(yì)加热的大(dà)铁锅成了泡澡的主(zhǔ)角。虽然土著(zhù)们不用再像祖先们那般繁琐(suǒ)，但采集新鲜草药与加热试温仍需要一个小(xiǎo)时(shí)左右，因此游客(kè)们仍需(xū)要提前预约才(cái)能尽情享受。

铁锅分(fēn)很多种，从单人双(shuāng)人到家庭甚至超大型号应有尽有，草药也(yě)分美容养生(shēng)与提神醒脑等等区别(bié)。因(yīn)泡澡的水直(zhí)接取自蒂比奥河，草药(yào)也是当地随处可见的天然植物，因(yīn)此，铁(tiě)锅泡(pào)澡的价格一直很低。

土著说，价(jià)格大致分为三种(zhǒng)：某些要爬树摘的树叶(yè)需要另(lìng)加25披(pī)索(suǒ)（约(yuē)3.2元人(rén)民币）；带花(huā)瓣的草药(yào)因药性更容易被(bèi)吸收，又会影响(xiǎng)再生繁(fán)殖而(ér)被加收50披索（6.4元(yuán)人民(mín)币）；其(qí)他(tā)普通双人锅的人(rén)均消费(fèi)基本(běn)都(dōu)在每半小时250披索左(zuǒ)右(yòu)。

具体(tǐ)的养生(shēng)效果如何，谁也不敢保证，但摆在(zài)眼前的视觉效果还是非(fēi)常震撼人心的。值(zhí)得一提的是，铁锅(guō)因制(zhì)糖(táng)使用而厚度远(yuǎn)超(chāo)寻常，虽(suī)然(rán)导热速(sù)度并不快(kuài)却能(néng)持久保温(wēn)，水温可根据游(yóu)客自行(xíng)选(xuǎn)择并由土著女性(xìng)监督控制，由于草药被热水烫过后会散发出令人放松的(de)香(xiāng)味(wèi)，很多游客会在不知不(bù)觉中“昏迷”（睡着(zhe)）。

试想一下，在(zài)如此原始的(de)自然(rán)环境中，一面(miàn)侧耳(ěr)听水声(shēng)潺潺，鸟(niǎo)语花香，一(yī)面(miàn)享(xiǎng)受泡澡给身体(tǐ)带来的(de)慵懒(lǎn)舒缓感(gǎn)，您(nín)还(hái)介意用“铁锅活(huó)煮自(zì)己(jǐ)”么？

需要提醒一下的(de)是(shì)，夜(yè)间山区的气温会很低，在泡澡之前请一定要带上毛巾，因为一旦离开铁锅(guō)，你(nǐ)就(jiù)会(huì)被(bèi)冻的瑟瑟发抖，如果不(bù)想像兔子一(yī)样跑到你的房间的(de)话，毛巾(jīn)裹身是必须(xū)的。

游客在河边享用本地(dì)美食

游客体验(yàn)溪流(liú)漂流

小情侣在瀑布边留影纪(jì)念土著说，蒂比奥这个词源自河岸(àn)边高(gāo)大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为西(xī)班牙(yá)人很难发出这(zhè)个(gè)音，于是(shì)演化成了(le)“tibiao”。河流入海口(kǒu)的小镇也(yě)被命名为蒂(dì)比奥。

除了铁锅炖活人，游(yóu)客(kè)们(men)还可以徒(tú)步前往(wǎng)数公里(lǐ)外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂(dì)比(bǐ)奥河划皮划艇和漂流，以及(jí)前往古色古香的(de)梯田进行文化沉浸之旅。

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