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羊(yáng)肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力(lì)，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化(huà)的功能，对(duì)于肾虚的患者有很好的(de)食(shí)补的效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉(ròu)具(jù)有补(bǔ)精血、益(yì)虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可益(yì)气(qì)补虚，促(cù)进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力(lì)，注意(yì)合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日(rì)常生活中(zhōng)是有(yǒu)很多好处，羊肉可以(yǐ)促进血液(yè)循环(huán)，增强抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊肉有很(hěn)多的功能和(hé)效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的(de)方(fāng)法有(yǒu)哪些(xiē)

　　1、风干法保(bǎo)存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐或(huò)别的调味品(pǐn)，也(yě)可(kě)用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝(jué)不(bù)要用太(tài)阳(yáng)晒。

　　这样(yàng)就能把羊肉中的水分除掉，风干后食(shí)用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的，在肉(ròu聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗)的(de)两面(miàn)都抹(mǒ)上盐，然后挂起(qǐ)来，或是(shì)平(píng)摊在(zài)阳光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉保存的时间很(hěn)长，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里倒进适量的食(shí)用油加热，待油热之后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一(yī)直要炒到(dào)羊肉里(lǐ)没(méi)有(yǒu)一点水分为(wèi)止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进(jìn)干(gàn)净的容器里，要(yào)吃(chī)的时候(hòu)再取(qǔ)出来(lái)。

　　这样(yàng)保存的羊肉做(zuò)羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉怎样(yàng)储存(cún)最(zuì)保鲜

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不(bù)仅可(kě)以保留羊肉最(zuì)原始的(de)风味(wèi)，如果保存(cún)得当(dāng)还可以大大延长羊(yán聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗g)肉的(de)保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别(bié)装入保鲜袋封口(kǒu)之后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊(yáng)肉的温度应(yīng)该(gāi)调整(zhěng)在负18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要随意(yì)打开羊(yáng)肉的那一格，不(bù)然羊肉就会有变质(zhì)的(de)可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般可以储存10个(gè)月左右的(de)时间，不(bù)过也要尽快把剩余(yú)的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本(běn)身的羊肉就(jiù)已经不新鲜了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价值和口感都会流失的(de)更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜(xiān)艳充满光泽，那(nà)就是新鲜羊肉。

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