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这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可(kě)以消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消(xiāo)肿作用的(de)成分是其(qí)中所(suǒ)含的(de)咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加(jiā)速血管(guǎn)的运(yùn)动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外(wài)，冰(bīng)美式所含的咖(kā)啡因也有兴奋(fèn)神经的作用。适量(liàng)饮用可(kě)以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌(mì)消化(huà)液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动(dòng)前喝冰美(měi)式，有这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊助(zhù)于加速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从而有助于减肥(féi)。

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　　1、量的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的(de)量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含(hán)量低(dī)于(yú)热美(měi)式的咖(kā)啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来讲，是没有量的差(chà)别的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热美(měi)式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊　相比(bǐ)冰美式(shì)的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行(xíng)。