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安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介

安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介 红薯怎么挑才甜呢 红薯可以生吃吗

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红薯能(néng)够(gòu)生(shēng)吃吗

  红薯(shǔ)是能够生吃(chī)的(de)。

  红薯为一类(lèi)较(jiào)常(cháng)见的(de)食物,能够生吃红薯,但不主(zhǔ)张生吃红薯(shǔ)。生吃红薯不(bù)会引起中毒,但生红(hóng)薯中含有(yǒu)丰厚的淀粉,

  生红薯中的淀粉很难消(xiāo)化、吸(xī)收(shōu),有或许由(yóu)于消化不(bù)良而出(chū)现(xiàn)腹胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做(zuò)熟,才可让(ràng)红薯中的淀粉发生变化,相对更(gèng)易消化。

  一起不主张食用过多生红(hóng)薯,是由(yóu)于(yú)生红薯中含有一种气化酶,会导致食用红(hóng)薯后产气(qì),感觉腹胀难(nán)过。

红(hóng)薯怎样(yàng)挑才甜呢

  1、选(xuǎn)品种。

  红薯有四(sì)种,分别是红(hóng)心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心(xīn)红薯。

  红(hóng)心红薯的滋(zī)味(wèi)甜美,口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较脆(cuì)爽(shuǎng),含糖(táng)量十分高,蒸熟之后香(xiāng)气溢散,口感十分嫩。

  白心红薯淀粉(fěn)含(hán)量(liàng)比较高,口感上糯而不腻,一般用来制造薯粉,有嚼劲。

  黄心红薯是最常见(jiàn)的一种,合(hé)适蒸(zhēng)食(shí)、煮粥(zhōu)、炒(chǎo)菜等各种(zhǒng)办(bàn)法,口(kǒu)感(gǎn)也(yě)是(shì)十(shí)分的清甜爽滑。

  紫心(xīn)红薯口感(gǎn)上不是(shì)特别好,可是养(yǎng)分价值比较高(gāo)。

  几种红(hóng)薯的口感不同(tóng)也比较大,在购买的时(shí)分依据(jù)自己的(de)需(xū)求来(lái)安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介挑(tiāo)选就好了(le)。

  2、看红薯的外观(guān)。

  首要咱(zán)们(men)最直(zhí)观能(néng)看到(dào)的便是红(hóng)薯的(de)外观了,在购买红薯的时分,咱们(men)能够先看下红薯的外观,挑选外形(xíng)丰满、外表润滑地进行购买(mǎi),假如红薯外表皮是(shì)高低(dī)不平或许有黑点(diǎn)、发霉或许是有缺口的(de)就别买了,这种有或许是寄存(cún)时刻过久,或(huò)许会有蜕变的问题,假如是外表特别(bié)粗糙,或许也是寄存(cún)过久,水(shuǐ)分(fēn)有些丢失掉了(le),还有(yǒu)便是发芽(yá)的(de)必(bì)定(dìng)不要购买。

  3、看(kàn)红薯的形状。

  在(zài)挑选红薯的时分(fēn),咱们尽量去挑(tiāo)选两头尖,中心粗形状(zhuàng)的红(hóng)薯,这种红薯的口感是比较好的(de),由于这种红薯在成(chéng)长的过(guò)程中养分吸(xī)收得(dé)比较均匀,养分价(jià)值(zhí)更好,圆润的(de)红(hóng)薯看起来(lái)比较(jiào)美观,可是相比(bǐ)较来说,两头尖、中心粗的(de)红(hóng)薯口感上会(huì)更好(hǎo)一些。

  4、捏一捏红薯。

  在(zài)把看好的红薯放进购物袋的时分(fēn),能够随手(shǒu)捏(niē)一(yī)下红薯的头尾处,挑选捏起(qǐ)来比较紧实的,假(jiǎ)如是(shì)捏起来比较软的(de)话,有或许是(shì)水分丢失导(dǎo)致的,就没有那么新鲜了,所以在挑(tiāo)选捏起(qǐ)来紧实水(shuǐ)分也(yě)比较足的。

怎么挑(tiāo)甜红薯

  1、看红薯的品种。

  常常买红薯的人(rén)都知道,一般红薯会(huì)分(fēn)为红心的,还(hái)有白心的。

  红心红薯的甜度比白心的口感会高一些(xiē),红心的红薯将其烹(pēng)饪熟透之后,里边的色彩出现的(de)是橘黄色(sè)。

  而(ér)白心红薯,它的糖分比较低一些。

  淀粉含量高,所以(yǐ)吃起(qǐ)来就略微面一些(xiē)了。

  我们假如分不清(qīng)它是红心红薯仍(réng)是白心的红薯,能够(gòu)直接问问摊主(zhǔ)就能够(gòu)了。

  2、买两头(tóu)尖、中心粗的红薯。

  在买红薯(shǔ)的时分,不论红薯是白心的,仍(réng)是红心的。

  最好挑选(xuǎn),两头(tóu)尖中心粗(cū)的(de)红薯。

  由于这类的红薯被称为“公红(hóng)薯”。

  一般这(zhè)类(lèi)的红(hóng)薯,它的吸收养分成分比较均(jūn)匀。

  做熟(shú)之后,它的口感(gǎn)也(yě)会比较(jiào)甜美一些。

  而那些看起来比较圆(yuán)润(rùn)的红薯,便(biàn)是(shì)母红薯(shǔ)了。

  这种(zhǒng)红(hóng)薯的甜度(dù)特别低,并(bìng)且(qiě)口感(gǎn)也特别的差(chà)。

  就(jiù)不主张我(wǒ)们购买啦。

  3、看红(hóng)薯的表(biǎo)皮。

  在买红(hóng)薯的时(shí)分,必定(dìng)要挑选外(wài)形(xíng)丰满(mǎn),并且洁净润滑的(de)红(hóng)薯。

  这样的(de)红薯(shǔ)才好吃。

  假如红(hóng)薯的(de)外表皮高(gāo)低不平,并(bìng)且(qiě)有虫眼的话。

  这样的红薯就不(bù)主张购(gòu)买啦。

  4、摸一下红(hóng)薯(shǔ)的外皮。

  一般买红(hóng)薯的时分,红(hóng)薯的外(wài)皮都会有带(dài)有一些泥土。

  而(ér)这些外面的泥土(tǔ)比较(jiào)枯燥的话,就(jiù)阐明这类的红(hóng)薯是甜美(měi)的。安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介

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