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什(shén)么是(shì)步频(pín)和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后面大概就是一(yī)步(bù)两(liǎng)米(mǐ)这样子(zi)。

什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个(gè)人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的bù)会少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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