初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间(j太深是一种什么体验，太深是不是不好iān)是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不(bù)会产(chǎn)生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速度，不(bù)要(yào)频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为(wèi)目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意(yì)味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈，这样会(huì)更有动力(lì)往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发(fā)，起跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循(xún)右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯(fàn)规(guī)现象(xiàng)，记(jì)为(wèi)成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì)，不(bù)足一秒太深是一种什么体验，太深是不是不好不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分(fēn)钟处(chù)理(lǐ)，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一(yī)组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科(kē)-体(tǐ)育中考

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