菲律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于(yú)班乃岛（Panay）西(xī)部缺乏存在感的(de)沿海山区省(shěng)份，全省(shěng)人口不过60万余，还不及国内大一点的(de)县。3天(tiān)前，一辆满(mǎn)载乘客(kè)的(de)大巴(bā)在(zài)该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区(qū)因(yīn)为行驶速度过快一头栽进了公路(lù)边深约(yuē)60米的悬崖(yá)，造成近20人死(sǐ)亡(wáng)的惨剧。详见(jiàn)《25人碎成渣渣(zhā)——菲律(lǜ)宾中部大巴冲出道(dào)路坠落(luò)悬(xuán)崖》。仅仅从这起车(chē)祸出发，我们大概就能知道，这里的地理状况了。

蒂比奥水域栖息的海(hǎi)龟班乃岛是菲律宾(bīn)第(dì)六大岛(dǎo)，观光客们耳熟能(néng)详的(de)长滩(tān)岛是其(qí)附属(shǔ)岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也(yě)有不少人(rén)听说过。但说(shuō)起安(ān)蒂(dì)克省，不要(yào)说外国人，连(lián)其他岛的(de)菲律宾人知道的(de)都比较少了。据说安蒂(dì)克这个(gè)名字源(yuán)自(zì)当地(dì)一种(zhǒng)巨型黑(hēi)蚂蚁(yǐ)“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一(yī)厘米(美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天mǐ)长，最初来的西(xī)班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就将之用作地名。所(suǒ)以真正(zhèng)的名称其实应该是黑蚂蚁省。

安(ān)蒂克省位于米沙鄢群岛的(de)最西边不(bù)过，如果你愿(yuàn)意花(huā)时间(jiān)离开(kāi)游客(kè)如织的(de)长滩岛、甘蔗田(tián)遍地(dì)的(de)西部(bù)平原和(hé)菲岛交通最通畅城市伊(yī)洛伊洛(luò)，来到黑蚂蚁省在错综(zōng)复(fù)杂(zá)的河(hé)流与幽深(shēn)的原始(shǐ)森(sēn)林中穿梭，你就会发现每个(gè)旅行(xíng)者都可遇而(ér)不可求的美景和惊喜(xǐ)。

伊(yī)拉努-布(bù)基农梯田(tián)伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕(lǚ)宋岛北部山(shān)区的(de)伊(yī)富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等(děng)的绵长白色沙(shā)滩，并不逊(xùn)色长滩(tān)岛多少，最重要游(yóu)客(kè)很少(shǎo)。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥(yōng)有(yǒu)菲律宾最完美的珊瑚(hú)礁和海洋生物(wù)群。班(bān)乃岛最(zuì)高(gāo)峰马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山(shān)湖(hú)和山(shān)谷间依次(cì)坐落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已故知名菲华政治家、前参议员、前马尼拉市长(zhǎng)林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在附近的镇子上。

林雯(wén)洛与老杜在一次选(xuǎn)举集会(huì)上(shàng)

沿着水流(liú)湍急的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就会发现这里的(de)山(shān)村河谷处处架(jià)起(qǐ)的大铁锅。而且(qiě)，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈(yíng)的(de)美女猛男们惬(qiè)意地躺(tǎng)在了蒸汽四溢的锅(guō)中间(jiān)。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热(rè)水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴方式，源自这(zhè)片大海与高(gāo)山之(zhī)间交通不(bù)便偏(piān)远(yuǎn)区域生活(huó)的土著部落。相(xiāng)传，居住在(zài)这里的(de)土著(zhù)以狩猎为生，需(xū)要(yào)长途跋涉追(zhuī)踪(zōng)猎物，困乏的时候就在凹陷的大石(shí)板下用(yòng)柴(chái)火(huǒ)烧热河水，加入本地独有的(de)解乏提神草药用(yòng)来泡澡，达(dá)到(dào)增强体力与免(miǎn)疫力的目(mù)的。据说这(zhè)种泡澡(zǎo)方式承袭(xí)了至少上千年。

蒂(dì)比奥河，源自马贾(jiǎ)阿斯山。虽然处(chù)于(yú)热带(dài)，但高山河谷之间尤其是晚上的气温并不高。久而(ér)久之(zhī)，这里成了避暑胜地。河流附(fù)近(jìn)的土著也因(yīn)为(wèi)旅游业的(de)关(guān)系纷纷搬到河边生活(huó)，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐(fá)木，女人(rén)们则专门为游客供应歇脚的茶水(shuǐ)食物补贴生(shēng)活(huó)，也(yě)有吊脚楼式的草(cǎo)木屋提供给(gěi)游客短暂居(jū)住。渐渐(jiàn)地(dì)各种独(dú)特的水上餐厅和度(dù)假(jiǎ)村民(mín)宿也遍及(jí)河(hé)流两岸。

不知什(shén)么(me)时候开(kāi)始，游客们(men)不再满足于土著们提供的茶水与食物，反而对他们别(bié)具(jù)一格的泡澡方式开始感(gǎn)兴趣。于是就衍生出了当地最具特色(sè)的旅游主题：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词其实是(shì)土著语言中“大铁锅”的意思(sī)。这种大(dà)锅(guō)其实是以前糖厂炼糖(táng)煮甘蔗水的用具。据(jù)说(shuō)若干年前，下游的(de)制糖厂(chǎng)更新换代后淘汰了一批大(dà)铁锅，土(tǔ)著知道后买来替(tì)代(dài)加热缓慢又容(róng)易碎裂的石板(bǎn)，从而可(kě)以随时更换洗浴(yù)场地又容易加热的大铁锅(guō)成了泡澡(zǎo)的主角。虽然土著们不(bù)用再像(xiàng)祖先们那般繁琐(suǒ)，但采集新鲜草药与加热(rè)试温(wēn)仍需要(yào)一个(gè)小(xiǎo)时左右，因(yīn)此游客们仍需要提前预(yù)约才能尽(jǐn)情享(xiǎng)受。

铁锅(guō)分很(hěn)多种，从单人双人到家庭甚至超大型号(hào)应有尽有，草(cǎo)药也分美容养生与提神醒脑等等区别。因泡澡的(de)水(shuǐ)直(zhí)接取(qǔ)自蒂比奥河，草药(yào)也是当地随(suí)处可(kě)见的(de)天然植物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价(jià)格一直(zhí)很低(dī)。

土著(zhù)说，价格大致分为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶需要另加25披(pī)索（约3.2元(yuán)人民(mín)币(bì)）；带(dài)花瓣的草(cǎo)药因药(yào)性更(gèng)容易被吸收，又会影(yǐng)响再生繁殖而被(bèi)加收(shōu)50披索(suǒ)（6.4元(yuán)人民币(bì)）；其他普通双人(rén)锅的人均(jūn)消(xiāo)费基(jī)本都(dōu)在每半(bàn)小时250披索左右。

具体的养生效果如何，谁(shuí)也不(bù)敢保证，但摆在眼前的视觉(jué)效果(guǒ)还是(shì)非(fēi)常(cháng)震撼人(rén)心的。值得一提的(de)是，铁(tiě)锅因制糖使用(yòng)而厚度远超寻常，虽然导热(rè)速度并(bìng)不快却能持久保温，水温可根据游客自行(xíng)选择并由土著女(nǚ)性(xìng)监督(dū)控(kòng)制，由(yóu)于草药被热水烫过后会散发出令人放松的香味，很多游客(kè)会(huì)在不知不觉(jué)中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想一(yī)下，在如此原始的自然环境中(zhōng)，一面侧耳(ěr)听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身(shēn)体带来的慵懒舒缓感，您(nín)还介意用(yòng)“铁锅活煮自己”么？

需要提(tí)醒一下的是，夜间山区的气温会很低(dī)，在泡澡(zǎo)之前请(qǐng)一定(dìng)要带上毛巾，因为一旦离(lí)开铁锅，你(nǐ)就会被冻的瑟(sè)瑟发抖(dǒu)，如(rú)果不想像兔子一样(yàng)跑(pǎo)到你的房间(jiān)的话，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

游(yóu)客在(zài)河边(biān)享用本地美(měi)食

游客体验溪流漂(piāo)流

小情侣(lǚ)在(zài)瀑布边留(liú)影纪念土(tǔ)著说，蒂比(bǐ)奥这个(gè)词源自(zì)河(hé)岸边(biān)高大(dà)的芦苇“tigbaw”，因(yīn)为西班牙人(rén)很(hěn)难发出这个音(yīn)，于是演(yǎn)化成了(le)“tibiao”。河流(liú)入(rù)海(hǎi)口的小镇也(yě)被命名为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游(yóu)客们(men)还(hái)可以(yǐ)徒步前往数(shù)公里外(wài)的巴顿·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽(yōu)、在蒂比奥河划皮划艇和漂(piāo)流，以(yǐ)及前(qián)往古色古香的梯(tī)田进行文化沉浸之旅(lǚ)。

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