生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾(shí)以下(xià)的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不(bù)要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键要素(sù)，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态(tài)泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的(de)传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太(tài)多，这样(yàng)水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的(de)表现(xiàn)出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因(yīn)为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的(de)纯度，差(chà)异霉(méi)味与(yǔ)陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含(hán)量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对(duì)防治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必(bì)定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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