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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生(shēng)果。芒(máng)果在中(zhōng)医看(kàn)来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过(guò)一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟(shú)，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的(de)果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择(zé)的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难(nán)区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能看(kàn)出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在(zài)选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一(yī)定要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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