夫(fū)妻生活(huó)几乎是(shì)每个人的人生当中(zhōng)必(bì)须要面对的(de)事情，尤其是(shì)男女结婚以后(hòu)，和(hé)谐的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑(huá)剂(jì)，促进(jìn)家庭(tíng)和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀(huái)孕生(shēng)子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙(máng)，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不(bù)上(shàng)节(jié)奏，那么对于男性来(lái)说，多(duō)久过一次夫(fū)妻生活(huó)正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的长短，和男性本身的身体条件以及年(nián)龄有很(hěn)大的关(guān)系(xì)。一般来说(shuō)男(nán)性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当的根据自身(shēn)的需求适当的增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的(de)频率。每个星期3-4次(cì)比较(jiào)正(zhèng)常。那么这(zhè)个年龄段的男性每次持(chí)续多长时间才(cái)算(suàn)及(jí)格呢?有数(shù)据表明(míng)，这个(gè)时间最好不要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对(duì)身体(tǐ)不(bù)利还容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对(duì)于(yú)30-40岁之间的(de)男性，这(zhè)个(gè)时候(hòu)是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适(shì)当的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次比较合理(lǐ)。这(zhè)样既(jì)不会影(yǐng)响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解了压(yā)力，但是(shì)每次的(de)时间(jiān)不(bù)要(yào)太(tài)久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分钟(zhōng)左右即可(kě)。

男性40岁以后(hòu)，就意(yì)味着(zhe)步入(rù)中年，身体各方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其是平时(shí)不注意保养(yǎng)的男(nán)性，身体状态不会太(tài)好。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每(měi)周一(yī)次(cì)就可以了，每次的时间根(gēn)据自(zì)身的需求(qiú)出发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总(zǒng)而(ér)言之，男性在(zài)不同年龄阶(jiē)段进(jìn)行夫妻生(shēng)活(huó)的频率也不同(tóng)，每(měi)次持(chí)续的时间也不一样，大家(jiā)可(kě)以根据自(zì)身的条件(jiàn)出发，一(yī)般不(bù)要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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