生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在(zài)高雅的(de)环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的(de)改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透(tòu)气的(de)环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇(chún)的(de)成效(xiào)。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸(xī)收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压(yā)及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都(dōu)是因人(rén)体代谢(xiè)失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机休的善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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