牙(yá)膏是每个(gè)人每(měi)天(tiān)几乎都会(huì)用到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤(jǐ)加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适(shì)量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放进富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗去，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混(hù富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗n)合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面(miàn)粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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