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银耳越黄越好(hǎo)还是(shì)越白(bái)越好,干银耳为什么越放越黄

  银耳越黄(huáng)越好并不(bù)是(shì)越白越好的。

  正(zhèng)常银耳是微微发黄的,所以银耳黄好。

  好(hǎo)银耳颜(yán)色(sè)微黄(huáng),花(huā)大而(ér)松散,干燥(zào)、光滑、肉肥厚,闻起来有淡(dàn)淡清香,取少(shǎo)许放舌尖,有植物特有的香味,多放(fàng)一会儿有(yǒu)少(shǎo)许滑(huá)腻感。

  银耳中(zhōng)含有丰富的蛋白质(zhì)(含(hán)量10%左右(yòu)),受潮(cháo)后易(yì)霉(méi)变(biàn)。

  受潮后的银耳潮湿发黏,捏起来(lái)弯而不(bù)折,而一旦霉变,颜色会更黄(huáng)甚至发黑。

  建(jiàn)议(yì)到正规渠道购(gòu)买,银耳本身无味道,选购(gòu)时可(kě)取(qǔ)少许试(shì)尝,如对舌有刺激或辣的感觉,很(hěn)可能就(jiù)是用硫磺熏(xūn)蒸过的。

如何挑选(xuǎn)优质银耳

  优质银耳(ěr)

  1.银耳的颜(yán)色是自然的(de)白色,花朵齐整,有(yǒu)圆形的伞盖,没有蒂头,也没有杂质和斑(bān)点,是大家在挑选银耳(ěr)的时(shí)候需要注意的。

  2.优质银耳肉厚、叶(yè)片长、膨胀率高,这样(yàng)的银耳是(shì)比较(jiào)新鲜的,我们(men)吃起来味道也比较好(hǎo),营养价值也(yě)会更(gèng)出色。

  品质一般的银耳

  品质一般的银耳(ěr)颜(yán)色相(xiāng)对来(lái)说不(bù)会那么纯(chún)净的(de),很多都是白色(sè)中带有(yǒu)一点米黄色(sè),肉看起(qǐ)来也(yě)比较薄一些,同样(yàng)的(de),没有蒂头(tóu)和杂质。

  劣质银耳

  品质(zhì)较差的银耳颜色很黄,摸起来也(yě)不够干燥,花朵(duǒ)形(xíng)状不够完整,还会(huì)带有(yǒu)很多(duō)斑(bān)点质。

干银耳什么颜色的最(zuì)好(hǎo)

  微微发(fā)黄的好。

   正常的干银耳在经(jīng)过晒过或(huò)者是烘干之后颜色都(dōu)是(shì)微微发黄的,但是为了使银耳(ěr)更加(jiā)的好(hǎo)看,有(yǒu)些商(shāng)贩会(huì)利用一(yī)些成分将原本发黄(huáng)的银耳(ěr)熏白,这(zhè)样卖相会更(gèng)好。

   但我(wǒ)们在挑选干银耳的(de)时候还是尽量挑选黄色的(de)这种,因为那种熏(xūn)白的银耳中(zhōng)含有对人体有害的(de)成分,食用后对健(jiàn)康有损(sǔn)。

鲜银耳好还是干银耳好

  干银耳更好。

   从(cóng)营养价(jià)值上来看,鲜银(yín)耳没有经过任何的加(jiā)工处理,所以鲜银耳(ěr)的营养(yǎng)成分(fēn)相(xiāng)比于(yú)经过加工的干银(yín)耳会更加的多。

   但是鲜银耳中含有一种卟啉(lín)类光感物质,食(shí)用(yòng)了这种物质的话,经(jīng)过太阳(yáng)光照射之后皮(pí)肤(fū)就会出现红(hóng)肿、瘙痒、甚至是出(chū)现红色(sè)水泡(pào)等不(bù)适症(zhèng)状,而干银耳在加工的过程中已经将这种成分去掉了,所以可以放(fàng)心食用。

  且(qiě)从储存方面来说,干银耳中不含有水(shuǐ)分因此很利于保(bǎo)存,所以日常生活中建议选择食用干银(yín)耳。

干银耳过期了(le)还能吃吗

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   市面上常见(jiàn)的银耳保质期是(shì)18个月,而一般情况下(xià),食品的实际可食用期(qī)限(xiàn)都会比包装袋上的时间要稍微长一些,如果是刚刚过期的银耳没有出现(xiàn)变(biàn)质、发霉、软化的情况下都是可以继续食(shí)用的,过期一段时间或者(zhě)出现变质(zhì)反(fǎn)应了则不建(jiàn)议继续食(shí)用。

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