随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很(一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋(péng)友在工作中压(yā)力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预(yù)防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有(yǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮助(zhù)在一定(dìng)程(chéng)度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能(néng)够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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