干核桃怎么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放在干燥(zào)的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核(hé)桃的表皮和(hé)核桃(táo)仁不易分离，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可(kě)以取(qǔ)出(chū)来(lái)储藏的(de)。

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核桃(táo)是(shì)补脑的吗(ma)

　　是的，核(hé)桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的(de)不饱和(hé)脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物质变(biàn)得完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子肉(ròu)陈睿怎么了，b站陈睿事件汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤(tāng)、金针(zh陈睿怎么了，b站陈睿事件ēn)菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤(tāng)，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体营养(yǎng)，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富(fù)，它有补血安神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉(ròu)汤(tāng)：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类的(de)植物(wù)，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃(táo)有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活中一(yī)定要(yào)多(duō)锻炼身(shēn)体(tǐ)，不要过(guò)多的劳累(lèi)，一定(dìng)要保持(chí)充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服(fú)用没(méi)有明显禁忌。

干核(hé)桃(táo)怎么保(bǎo)存不(bù)变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾干(gàn)，待(dài)核(hé)桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者沙(shā)袋中，保持里面的清洁(jié)。

　　然(rán)后(hòu)放在通风透气的地方。

　　3、最好保证(zhèng)不(bù)被压坏(huài)的条件下即可。

　　而且还要(yào)防止鼠(shǔ)害，虫(chóng)害等现象。

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