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食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥(féi)的。

　　黍米有(yǒu)减肥和(hé)降低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物(wù)排出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米能达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾元素(sù)，而且(qiě)还有很多其他的营养物质，具有降血压和(hé)治(zhì)疗(liáo)贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一(yī)种物(wù)质，大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面粉(fěn)，制作各(gè)种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄(huáng)米(mǐ)富含蛋(dàn)白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一(yī)年生草本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等(děng)，均有(yǒu)利于生(shēng)长发育。

　　黍米(mǐ)中含(hán)有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦(mài)中(zhōng)所缺乏(fá)的氨基酸，对调补(bǔ)机体(tǐ)代谢十分重(zhòng)要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称(chēng)“软黄米”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种作物(wù)，是(shì)由糜子（黍(shǔ)）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布(bù)于(yú)印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚(yà)和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北方(fāng)的一种农作物，含有的人体必需(xū)的八种氨(ān)基酸的含量(liàng)均高于大(dà)米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本(běn)科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生(shēng)食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片(食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写piàn)线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写，长约30厘(lí)米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第(dì)一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第(dì)一外(wài)稃形似第二(èr)颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微(wēi)凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐(hè)色，性(xìng)粘或不(bù)粘。

　　我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　一般分两种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物的(de)根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各(gè)详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为(wèi)不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍。