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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗

  苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

  苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的,温(wēn)度较低(dī)的(de)环境苹果保存的时间会延长,

  苹果中含有非常丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的(de),可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈代谢,

  另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的,在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好的(de)生活作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮食,多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质,有(yǒu)些人群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

  1、看颜(yá过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗,18岁生日可以叫小寿星吗n)色(sè)。

  红色(sè)的苹(píng)果可(kě)能是加了(le)染色剂的,这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃,应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的(de),尤其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的(de),不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果,成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气(qì)息,如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味,这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久,就(jiù)不要(yào)买了。

  3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

  苹果的(de)蒂越绿,说明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好,如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯,那(nà)这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了(le),最好不买。

  4、看纹路。

  有一些苹果纹路是裂开(kāi)的,比(bǐ)较(jiào)杂乱,这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度(dù),口感比较差,看着纹路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的(de),红色的条纹(wén)越多(duō),苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

  苹果的表面要光滑(huá),没有虫眼,没有干枯(kū)

  颜色不能特别红,有些粉,且不能红成一片,要挑有许多红丝的那一种

  应选(xuǎn)择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一(yī)丝的,黄里透红的的,千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的,这(zhè)样的一般味(wèi)道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

  如果带(dài)着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的,枯黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

  苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物,每100克只产生60千卡热量。

  苹果中营养成(chéng)分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之(zhī)称。

  其有利于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素,使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

  国外谚语“每天一苹果,医生远离(lí)我”。

  不宜人(rén)群食用人群:

  溃疡性结肠炎(yán)的病人:溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果,尤(yóu)其是在(zài)急(jí)性发作期,由于肠壁溃疡变薄(báo),苹果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng),又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激,很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合,且(qiě)可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

  白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人: 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果,以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响治疗结(jié)果。

  平(píng)时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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