菲(fēi)律宾安蒂克省(shěng)（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存在感的沿(yán)海山(shān)区(qū)省份，全省(shěng)人口(kǒu)不过(guò)60万余，还(hái)不及国(guó)内大一(yī)点(diǎn)的县。3天(tiān)前，一辆满(mǎn)载乘(chéng)客(kè)的大(dà)巴在(zài)该省哈(hā)姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过(guò)快(kuài)一头栽进了公路边深约(yuē)60米的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详见(jiàn)《25人(rén)碎成渣渣——菲律(lǜ)宾中部大(dà)巴冲出道(dào)路坠落(luò)悬崖》。仅(jǐn)仅从(cóng)这起车祸出发，我们大概就能知道(dào)，这(zhè)里的地理状况了。

蒂比(bǐ)奥水域栖高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历息的(de)海龟(guī)班乃(nǎi)岛是(shì)菲律宾第(dì)六大岛，观光(guāng)客(kè)们耳熟能详的长滩岛(dǎo)是其附属(shǔ)岛屿。此外(wài)，菲律宾(bīn)第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不(bù)少人听说过。但说(shuō)起安(ān)蒂克(kè)省(shěng)，不要说外(wài)国(guó)人(rén)，连其他岛的菲律宾人知(zhī)道的都比较少了(le)。据说安蒂(dì)克这个名字源自当地一(yī)种巨型黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长到(dào)一厘米长，最初来的西班牙(yá)殖民者大概是被这种蚂(mǎ)蚁(yǐ)咬怕了，就将之用作地名(míng)。所以真正的名称其实应(yīng)该是黑蚂蚁(yǐ)省(shěng)。

安蒂克省位于(yú)米沙(shā)鄢群岛的(de)最(zuì)西边(biān)不过，如(rú)果你愿意花时间离开游客(kè)如织的长滩岛、甘蔗(zhè)田遍地的西部平(píng)原和菲岛(dǎo)交(jiāo)通最通畅(chàng)城(chéng)市(shì)伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错综复杂的(de)河(hé)流(liú)与幽深(shēn)的原始森林中穿(chuān)梭(suō)，你(nǐ)就会发现每(měi)个(gè)旅行者都可遇而不(bù)可求的美(měi)景和(hé)惊喜(xǐ)。

伊拉努(nǔ)-布(bù)基农梯田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部(bù)山区(qū)的伊富高梯(tī)田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡(hú)劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙(shā)滩，并不(bù)逊(xùn)色长滩(tān)岛多少，最重(zhòng)要游客很少。巴特巴(bā)坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾(bīn)最完美(měi)的珊瑚(hú)礁(jiāo)和海洋(yáng)生物群。班乃岛最高峰马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山(shān)谷间依次坐落(luò)的14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的(de)是，已(yǐ)故知(zhī)名(míng)菲华政治家、前(qián)参议员、前马尼拉市(shì)长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就(jiù)在附近的镇子上(shàng)。

林雯洛与(yǔ)老杜在一次(cì)选(xuǎn)举集(jí)会上(shàng)

沿着水流湍急的蒂比奥(ào)河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源，就会发现这里的山村河谷处处(chù)架起(qǐ)的大铁锅(guō)。而且(qiě)，往(wǎng)往大铁锅底下(xià)柴(chái)火在燃烧(shāo)，笑意盈(yíng)盈的美女猛(měng)男们(men)惬意地躺在了蒸汽四溢(yì)的锅中间。

“铁锅炖活人(rén)”，或者说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视(shì)觉冲击力(lì)的(de)洗浴方式，源自这片大海(hǎi)与高山之间交通不(bù)便偏远区域生活的土(tǔ)著部落。相传，居住在这(zhè)里的土(tǔ)著(zhù)以狩(shòu)猎为生，需要长途跋涉追踪猎(liè)物，困乏的(de)时候就在凹陷的大石板下用柴火烧热河(hé)水，加入本地独有的解乏提(tí)神草(cǎo)药(yào)用来(lái)泡澡，达到增强体(tǐ)力与(yǔ)免(miǎn)疫力的(de)目的。据说这种泡澡方式承袭了(le)至少上千年。

蒂(dì)比奥河，源(yuán)自(zì)马(mǎ)贾阿斯山。虽然处于(yú)热带，但高山河谷之间尤其是晚上的气温并(bìng)不高。久而久之，这(zhè)里成(chéng)了(le)避暑胜地。河流附近(jìn)的(de)土著也因(yīn)为旅游业(yè)的关系纷纷搬到河(hé)边生活(huó)，青(qīng)壮(zhuàng)年男性依旧出门狩猎或采药伐(fá)木，女人们则专(zhuān)门为(wèi)游客供应歇脚的茶水食物补贴生活，也(yě)有(yǒu)吊脚楼(lóu)式的草木屋提(tí)供给(gěi)游客短暂(zàn)居住(zhù)。渐渐地(dì)各种独(dú)特的水(shuǐ)上餐厅和度假村民宿也(yě)遍(biàn)及(jí)河流两岸。

不知什么时候开(kāi)始，游客们不再满(mǎn)足于土著们提供的(de)茶水与食物，反而对他们别具一格的(de)泡(pào)澡方式(shì)开(kāi)始(shǐ)感兴趣。于(yú)是就衍生(shēng)出了(le)当地最具特色的旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著(zhù)语言中(zhōng)“大铁锅”的(de)意思。这(zhè)种大锅其实是(shì)以前糖厂炼糖煮甘蔗水(shuǐ)的用具。据说(shuō)若干年(nián)前(qián)，下(xià)游的制糖厂更(gèng)新换(huàn)代后淘汰了一批大铁锅，土著知道后买(mǎi)来替代加(jiā)热缓慢又容(róng)易碎裂的(de)石板，从而(ér)可(kě)以随时更换洗浴场地(dì)又容易加热的大铁锅(guō)成了泡澡(zǎo)的(de)主角。虽然土(tǔ)著们不(bù)用再像祖先(xiān)们那(nà)般(bān)繁琐，但采集新鲜草药与加热试温仍需要一个小时左右，因此游(yóu)客们仍需要提前预(yù)约才能(néng)尽情享受。

铁(tiě)锅分很多(duō)种，从单人双(shuāng)人到(dào)家(jiā)庭甚(shèn)至超(chāo)大型(xíng)号应(yīng)有(yǒu)尽有，草(cǎo)药也分(fēn)美容养生与提神醒脑等等区别。因泡澡的(de)水直接取自(zì)蒂比(bǐ)奥河，草药也是(shì)当地随处可(kě)见的天然植(zhí)物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价(jià)格一直很(hěn)低(dī)。

土(tǔ)著说，价格(gé)大(dà)致分为三(sān)种：某(mǒu)些要爬树摘的树(shù)叶需要(yào)另加25披(pī)索（约3.2元(yuán)人民币）；带(dài)花(huā)瓣(bàn)的草药因药性更容易被吸收，又(yòu)会影响再(zài)生繁殖而被(bèi)加收50披索（6.4元(yuán)人民币）；其他普通双(shuāng)人锅(guō)的(de)人均消费基本都(dōu)在(zài)每半小时(shí)250披索左右。

具体的养生效果如何，谁(shuí)也不敢(gǎn)保(bǎo)证(zhèng)，但摆在眼前的视觉效果还是非常震撼人心的。值(高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历zhí)得一(yī)提的是(shì)，铁锅因制糖使用而厚度远超寻(xún)常，虽(suī)然导热速度(dù)并不快却能(néng)持久保温，水温可根据游客(kè)自行选择并(bìng)由(yóu)土著女(nǚ)性监督控制，由于草药被热水(shuǐ)烫过后会散发出令(lìng)人(rén)放松的(de)香味，很多游(yóu)客会(huì)在(zài)不知(zhī)不觉(jué)中(zhōng)“昏迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一下(xià)，在如此原始的自然(rán)环(huán)境(jìng)中，一(yī)面侧耳听水声潺潺，鸟语(yǔ)花香，一面享受(shòu)泡澡给身体带(dài)来的慵懒舒缓(huǎn)感，您(nín)还介意(yì)用“铁锅活煮自己”么？

需要提(tí)醒一下的(de)是，夜间山区的气(qì)温(wēn)会很低(dī)，在泡澡之(zhī)前(qián)请一定要(yào)带(dài)上毛巾，因为(wèi)一旦离开(kāi)铁锅，你就(jiù)会被(bèi)冻的(de)瑟(sè)瑟发(fā)抖，如果不想像兔子一样跑到(dào)你(nǐ)的(de)房间的话，毛巾裹身是必须的(de)。

游(yóu)客在河边享用本地(dì)美食

游(yóu)客体验(yàn)溪流漂流

小情(qíng)侣在(zài)瀑布(bù)边(biān)留影纪念土(tǔ)著说，蒂(dì)比奥这(zhè)个词(cí)源自(zì)河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人(rén)很(hěn)难发(fā)出这个(gè)音，于(yú)是(shì)演化成了“tibiao”。河流入海(hǎi)口的小(xiǎo)镇也被(bèi)命名为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客(kè)们还可以徒步(bù)前往数(shù)公里外的(de)巴顿·巴托(tuō)瀑(pù)布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥河划皮划(huà)艇和漂流(liú)，以及前(qián)往古色古(gǔ)香的梯田进行(xíng)文化沉浸之旅。

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