生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速(sù)倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶(hú)里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及(jí)附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静(jìng)的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡(pào)茶人(rén)员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的(de)，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般(bān)散茶可(kě)多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依(yī)据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的(de)几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生(shēng)物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生(shēng)理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的(de)功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的(de)维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及(jí)按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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