张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在(zài)的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于(yú)非常小的(de)那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路(lù)人(rén)一(yī)枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上(shàng)体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了(le)自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是丁二醇和丙二醇是不是酒精非(fēi)常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的，和(hé)一个人的认知也(yě)是(shì)有(yǒu)关系的，大(dà)部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持(chí)下来(lái)，这个过(guò)程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人的自(zì)信(xìn)心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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