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却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多少？是196大卡(kǎ)/100克的。关(guān)于一个鹅蛋的热(rè)量是多少以及一个鹅蛋的(de)热(rè)量是多少(shǎo)大卡，一(yī)个(gè)鹅(é)蛋的热量是多少千焦，一个鹅(é)蛋的热量是多少(shǎo)米饭，一个鹅蛋(dàn)的(de)热量是(shì)多少卡路里，一百克鹅蛋的热量等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

一个鹅蛋等于几个鸡(jī)蛋

　　一(yī)个(gè)鹅蛋约等(děng)于3个鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅蛋的(de)大小在225-280克(kè)，一个鸡蛋(dàn)大小(xiǎo)在80克却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念左右(yòu)。

　　从(cóng)大小(xiǎo)体积上(shàng)来看，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的三倍大，但营(yíng)养价值上并非成(chéng)三倍增长。

一个鹅蛋的(de)热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋(dàn)的热量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆形，个(gè)体(tǐ)很大，味道有些油，必(bì)须用很新(xīn)鲜的鹅蛋稍加烹(pēng)煮后(hòu)食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大四五(wǔ)倍。

　　表(biǎo)面较光滑，呈(chéng)白色，鹅(é)蛋(dàn)中还含有多种维生(shēng)素及矿(kuàng)物质，但质地较粗(cū)糙，草腥味较重，食味(wèi)不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是(shì)他最好的吃方式。

　　烹饪(rèn)时(shí)，你可以(yǐ)准备两个(gè)鹅(é)蛋，喝一个(gè)大碗。

　　用清水清洗(xǐ)碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量(liàng)清水、少量(liàng)食用(yòng)盐和适量料酒搅拌(bàn)均匀。

　　混合(hé)成蛋液后，你可以直接把蛋液(yè)放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后(hòu)，你应(yīng)该打开蒸(zhēng)锅的(de)盖子，用筷(kuài)子不断搅(jiǎo)拌，每两分钟搅(jiǎo)拌(bàn)一(yī)次(cì)。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅蛋(dàn)就(jiù)可(kě)以蒸(zhēng)了(le)，然后把(bǎ)芝麻油倒在上(shàng)面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好(hǎo)的吃(chī)方式。

　　制作时，你可以根据自己(jǐ)的(de)需要混合(hé)适量的绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和(hé)黄瓜是(shì)炒鹅蛋的最却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念佳(jiā)组合(hé)。

　　做(zuò)的(de)时候，你应该把两个鹅蛋敲碎，混合成蛋液(yè)，翻炒成(chéng)块状，然(rán)后(hòu)把黄瓜切成薄片(piàn)，用油加热，加入(rù)葱花，翻炒(chǎo)到香味(wèi却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念)，然后把黄瓜(guā)薄片翻(fān)炒到软，然后把翻炒(chǎo)的鹅(é)蛋加(jiā)入锅里(lǐ)，加入适量(liàng)的食盐调味，然后就(jiù)可以(yǐ)从锅里吃(chī)了(le)。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特(tè)别好。

　　在(zài)腌制(zhì)鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳(ké)应(yīng)该(gāi)清洗干(gàn)净，晾干(gàn)，用白(bái)酒浸泡。

　　然(rán)后(hòu)，鹅蛋的表面(miàn)应该涂上适量的食(shí)用盐。

　　没有(yǒu)必要(yào)用塑料包装，它应该直接放在一个可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在(zài)阴凉通风处腌制40天后，可以品尝，放在锅里(lǐ)煮熟后食(shí)用。

　　腌(yān)鹅(é)蛋(dàn)又咸(xián)又轻，蛋黄都沾有油(yóu)。

鹅(é)蛋的营养价值

　　鹅(é)蛋(dàn)里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维生素(sù)，另外鹅蛋中脂(zhī)肪绝(jué)大部分是(shì)集中在(zài)蛋黄内，含有很多磷脂，其(qí)中(zhōng)一半是卵磷脂(zhī)，卵磷脂对(duì)人脑和神经组织(zhī)发育有很(hěn)好作(zuò)用，另外鹅(é)蛋中矿物质主要含于(yú)蛋黄内，另外鹅蛋里边铁(tiě)、磷和钙含量较多，很容易被人体吸(xī)收，可以(yǐ)作为补钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和(hé)一些核黄素(sù)，对人视力也有(yǒu)很好补益(yì)作用(yòng)。