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沙田柚可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　沙(shā)田柚(yòu)是(shì)不可以(yǐ)减陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌肥(féi)的。

　　柚子(zi)不可以减肥,柚子属(shǔ)于较常见的(de)水果,含有一定的维生(shēng)素(sù)C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一(yī)些柚(yòu)子(zi),可为身体补充(chōng)一定(dìng)营养成分。但柚子没有(yǒu)燃(rán)烧(shāo)脂肪(fáng)的作用(yòng),不能只(zhǐ)通过(guò)吃柚子(zi)进行(xíng)减肥。

沙田(tián)柚(yòu)怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自(zì)己的大小，柚(yòu)子也不(bù)例外。

　　在(zài)看柚(yòu)子(zi)时，不(bù)要看太小的(de)，这(zhè)种小柚子(zi)多半是(shì)还没成熟的(de)，味(wèi)道(dào)一般都会很酸(suān)，当(dāng)然(rán)了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子(zi)，果(guǒ)肉(ròu)可能没什么水(shuǐ)分(fēn)，吃起来也没有什(shén)么(me)味道(dào)。

　　形状上的(de)话，好的柚子一般都是上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比较好，但要不是这个形(xíng)状的话(huà)，就建议(yì)不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话(huà)，在没(méi)成熟的时(shí)候表皮都是青色的，但要是(shì)表皮(pí)是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的(de)，如果表皮是特别(bié)明(míng)显的黄色(sè)，就(jiù)代表了这个柚子(zi)是比较老(lǎo)的了，里(lǐ)面(miàn)已经没有(yǒu)什么水分(fēn)了，没有水(shuǐ)分(fēn)的(de)吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去是光滑均匀、毛孔小的(de)，而且被光(guāng)照(zhào)还能泛着光的(de)，就(jiù)说明这种柚(yòu)子是生(shēng)长得(dé)比较好的(de)，可以放心购买，但要(yào)是(shì)摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子还是(shì)别(bié)选了。

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手指按压柚子(zi)的脐(qí)部，按上(shàng)去要是(shì)紧紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常(cháng)的新鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是软软(ruǎn)的，能够(gòu)按(àn)进去(qù)的，就(jiù)说明这个柚子(zi)里(lǐ)面(miàn)已经干(gàn)了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所剩无(wú)几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的(de)方法：

　　一(yī)、看外观(guān)

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种(zhǒng)小柚子多半(bàn)是还没(méi)成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当然了，也(yě)不(bù)能(néng)选太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能没什么水分，吃(chī)起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上好(hǎo)的柚子一(yī)般(bān)都是上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质(zhì)比较好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子在没(méi)成熟的时(shí)候表(biǎo)皮(pí)都是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子(zi)的(de)成熟(shú)程度(dù)是刚刚好的，如果表皮是特别(bié)明显的(de)黄色，就代(dài)表了这个(gè)柚(yòu)子(zi)是(shì)比较(jiào)老的了，里面(miàn)已经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分(fēn)的(de)吃起(qǐ)来会太干。

　　三(sān)、用(yòng)手摸(mō)

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是(shì)柚子(zi)的(de)脐部(bù)，用(yòng)手指(zhǐ)按(àn)压柚子的脐(qí)部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这个柚子(zi)的(de)水分充足，非(fēi)常的新鲜(xiān)多(duō)汁(zhī)，但如果是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子(zi)里面已(yǐ)经干了，里面的(de)果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就(jiù)可(kě)以放弃了(le)。

　　沙田柚的(de)品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清(qīng)乾隆皇所(suǒ)赐(cì)而得名列为贡品，容县种植沙田柚的历史已(yǐ)有(yǒu)两千多年(nián)，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果实则为葫芦形和梨(lí)形，果蒂部呈短颈状，果底常(cháng)有古铜钱大的(de)环状印圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花(huā)底或(huò)金钱底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金黄(huáng)色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜，10月(yuè)下旬成熟极(jí)耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着水果(guǒ)珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树势(shì)强(qiáng)健，一般(bān)1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或葫(hú)芦(lú)形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌色(sè)，风(fēng)味浓甜品质上等。

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