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藕粉能够当早餐吃吗

  藕(ǒu)粉是(shì)能够(gòu)当早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产品(pǐn),富含(hán)蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元素及养分物质(zhì),具有促进代谢,削减体(tǐ)内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许多(duō)的碳水混合(hé)物和(hé)脂(zhī)肪能够为(wèi)身体供给能量及热量(liàng),多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为(wèi)身体供给日常(cháng)所需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃,十分简单消化(huà),合适消(xiāo)化欠好的人。藕(ǒu)粉的冲泡办(bàn)法(fǎ):

  1、先加少数冷水,然后(hòu)再搅匀直(zhí)到(dào)看不到颗粒(lì)状的藕粉停止。

  2、参(cān)加开水(shuǐ)一边(biān)加一(yī)边拌(bàn)和。

  3、快(kuài)速拌(bàn)和,一向拌和,直至(zhì)藕粉变(biàn)成淡褐(hè)色通明的胶状(zhuàng)。

  值得(dé)注意的是(shì):两(liǎng)道水的次序(xù)不能倒置,第一次(cì)是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕(ǒu)粉怎样分(fēn)辩好(hǎo)坏图(tú)片

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与空气触摸(mō),极易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚(hòu)的铁质和还原糖等(děng)成分,而其他(tā)淀粉没有这(zhè)种改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带有共(gòng)同的浓郁(yù)幽香(xiāng)味,其他(tā)淀粉则没(méi)有(yǒu)这(zhè)种香气(qì)。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉(fěn)有时会(huì)是(shì)片状,但片(piàn)状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外(wài)表会有丝(sī)状纹(wén)理,其他淀粉两(liǎng)边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进口中是进口(kǒu)即化的,很简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的(de)质(zhì)地细腻爽(shuǎng)滑(huá),其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽(zé)晶亮(liàng),放置数小时(shí)后会变稀。

  其他(tā)淀(diàn)粉的吸水(shuǐ)胀大(dà)性(xìng)和(hé)通明度都不如藕粉(fěn),且放置数小时也(yě)不会有(yǒu)改变。

藕(ǒu)粉——教(jiào)你辨仔(zǎi)细(xì)假,辨明好坏(huài),简述加工办(bàn)法

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加(jiā)工而成,呈极薄而细(xì)微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收(shōu),很(hěn)适合(hé)老、弱、病、幼食用,可(kě)作(zuò)滋补食品。

  藕粉(fěn)食法简洁(jié),幽香可(kě)口(kǒu),是我国闻(wén)名的土特(tè)产(chǎn)品。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端(duān)作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的(de)书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸(jìn)澄粉服食(shí),轻身益年(nián)”之说。

  藕粉在(zài)我国各地都有名品(pǐn),下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖(hú)藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉中的名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江(jiāng)余杭县三家(jiā)村(cūn)的“西(xī)湖藕粉”在清代曾(céng)作(zuò)贡品(pǐn)进入皇室(shì),名驰迩遐(xiá)。

  西(xī)湖藕粉已成为款待(dài)来宾,奉送亲朋的(de)珍品,热(rè)销全国,出口东南亚各国和(hé)港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀(dāo)画。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙溜(liū)滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县(xiàn)志》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独(dú)邑(yì)白莲(lián),粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛(máo)雪片(piàn)”的制造(zào)作了(le)生动(dòng)描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥去(qù)皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪(xuě)。

  此犹一半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾液(yè)滑(huá)如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片(piàn)”质地细腻,生(shēng)粉不染纤(xiān)尘。

  以开水(shuǐ)冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明(míng)。

  进口浓艳幽香(xiāng),味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在(zài)清代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代(dài),久享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产比解放初虽有开(kāi)展,但国(guó)内外商场需求量(liàng)大,产值远远不(bù)能满意消费需求。

  有(yǒu)些(xiē)当地(dì)用其他(tā)淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏(xìng)仁等(děng)精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂(piāo)亮,但质量终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的(de)肥(féi)壮(zhuàng)部分,种类(lèi)有10余种。

  按老练(liàn)时刻有“早熟藕”和(hé)“迟(chí)熟(shú)藕”二类。

  前者在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆(cuì)嫩,适合鲜(xiān)食(shí);后者(zhě)在白露至(zhì)秋分时节老练,肉质老(lǎo),含粉质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一般自(zì)立冬开(kāi)端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候又(yòu)晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提高(gāo)出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或(huò)村镇小厂出产,设(shè)备(bèi)简陋,规划较小,一(yī)般是随挖随(suí)加工,有些区域任其贮于土(tǔ)中(zhōng)达三、四个月,直到春分加工(gōng)才完毕。

  出粉率因藕(ǒu)的种类(lèi)、采收(shōu)时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

 大学辍学和退学的区别,辍学和休学的区别 工(gōng)艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(jī)(二次以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一(yī)般用破坏机进行,个(gè)别出(chū)产(chǎn)各地习气不(bù)同,有的(de)把藕(ǒu)切(qiè)成细粒后用石(shí)磨碾(niǎn)碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸(gāng)边(biān)或石块上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切片(piàn),传统办法是用(yòng)小刀(dāo)将沉积后(hòu)吹凉(liáng)的粉块刨削(xuē)成(chéng)细微的薄片,技能(néng)性较强(qiáng)。

  也有些产区用(yòng)棍棒把(bǎ)粉块碾压(yā)成粉粒状。

  

   加工对成质量量(liàng)的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细(xì)按工艺(yì)流程进行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技能(néng)好的,粉呈薄片(piàn)状,巨细均匀(yún)共同。

  

   三、在(zài)晴(qíng)天加工,一(yī)次(cì)晾(liàng)干的色(sè)泽(zé)似桃花(huā)花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃花(huā)片(piàn)”有光泽(zé)。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕(ǒu)粉种(zhǒng)类(lèi)因(yīn)产区加工习气的不同(tóng),可分薄片(piàn)状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的(de)外形、色(sè)光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状仿制成片状再投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉主(zhǔ)产(chǎn)于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽(huī)、江西、广(guǎng)西、福建等省也有出产(chǎn)。

  其间浙(zhè)江省是全(quán)国最(zuì)主要的产地(dì)。

  

   各省散布(bù)区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻(má)城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片不均匀,略有块粉和(hé)碎(suì)粉,其(qí)他和甲级(jí)同。

  

   【查验】查(chá)验藕粉(fěn)先要(yào)看是片(piàn)状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤(chì)色,片(piàn)薄而均匀,粉(fěn)屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉的正常含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的,伸手(shǒu)入包装中心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝(fèng)间喷出(chū),松(sōng)手后当(dāng)即散开;较潮的,伸手入包装中(zhōng)心感潮润(rùn),成把紧捏,粘结成(chéng)块;更(gèng)潮的,手感发热或(huò)已成团状,极(jí)易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉和其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)的不同。

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   1.藕粉的粉末(mò)不易飞扬,其(qí)他粉(fěn)则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁和还原糖,色泽(zé)白中透微红(hóng),用冷开水拌和后色更红,稍久色(sè)转深,其他粉无此改(gǎi)变(biàn);

  

   3.藕(ǒu)粉(fěn)粉质细(xì)腻(nì),用(yòng)手指(zhǐ)揉擦(cā),感清(qīng)新,粘附在(zài)手指上的(de)粉(fěn)屑滑(huá)润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化(huà),其(qí)他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟(shú),无白点,胀性好(hǎo),拌和稠厚,丝头(tóu)长而通明(míng),有耐性(xìng),乃至可用筷子整碗挑起(qǐ),碗内周围毫无粘连,但(dàn)冷却(què)后却很快化为淡薄水状,其他淀粉(fěn)则彻底不(bù)同。

  

   如(rú)在(zài)藕粉中(zhōng)掺有(yǒu)其他淀粉,可放在清(qīng)水中,(或在流(liú)水中参(cān)加少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而(ér)重,沉积鄙人(rén),其他粉在上,红(hóng)白(bái)色(sè)清楚,一望(wàng)而(ér)知。

  

   新货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味(wèi)浓(nóng),入水易溶化(huà),沉积,冲调后胀性足;陈货则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用少数干粉进口细(xì)嚼,或置通明(míng)器皿(mǐn)中加清水拌(bàn)和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季(jì)常(cháng)销,秋夏最旺,一(yī)般食法是用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润均匀即可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用沸水冲泡并(bìng)不(bù)断拌和(hé)到通明稠厚(hòu)即可食用。

  每(měi)斤干(gàn)藕(ǒu)粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血(xuè)通气。

  大(dà)都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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