春分是(shì)二十四(sì)节气中的第四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎明(míng)更早，黄昏(hūn)更晚。

这也(yě)意味着，我们拥有更多(duō)的白日(rì)时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分由(yóu)来

春分，是二十(shí)四(sì)节气之一，春季(jì)的(de)第四个(gè)节(jié)气。每年(nián)公历(lì)3月20或21日(rì)，太(tài)阳到达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜长短平均，当(dāng)春(chūn)季九十(shí)日(rì)之半，故称“春(chūn)分(fēn)”。

春(chūn)分在天(tiān)文学上有重要意(yì)义，春分(fēn)这天(tiān)太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳直(zhí)射位置由赤道继(jì)续向北(běi)半球推(tuī)移，北半球各(gè)地白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿(ér)俏”的说(shuō)法(fǎ)，在(zài)每年春分的这(zhè)一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋游戏(xì)”。史料(liào)记(jì)载(zài)，春分立蛋的传统起(qǐ)源于4000年前(qián)的中(zhōng)国，以庆祝(zhù)春天的(de)到(dào)来(lái)。

为(wèi)什么要在春分(fēn)这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半(bàn)球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地(dì)轴与地球公转(zhuǎn)的轨道又平衡(héng)，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有(yǒu)言(yán)：“不时，不(bù)食(shí)。”食物也有(yǒu)自己(jǐ)的(de)时节。春菜顾名思义，是(shì)春天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春分时(shí)节，吃春菜有(yǒu)很多寓意，一般认(rèn)为，春(chūn)菜的(de)绿色象(xiàng)征着新(xīn)生和活力。此外(wài)，春(chūn)菜还含(hán)有(yǒu)丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素等营(yíng)养成分，可以补充身(shēn)体所需的营养素(sù)，增强身(shēn)体免疫力，预防(fáng)感冒(mào)和其(qí)他疾病。

因此(cǐ)，春分时(shí)节吃春菜既有象征意义，又有营(yíng)养保健的作用(yòng)。

春分提(tí)示

春天气候变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁(fán)，冷(lěng)暖难测，一天之内天(tiān)气都有可能发(fā)生急剧变(biàn)化，一(yī)不注意就很容(róng)易生病，旧病也容易(yì)复发。

在(zài)此小编(biān)提醒大家，这个时(shí)节最(zuì)重要的还是以保暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤其是足部(bù)和腿部要穿的(de)更(gèng)暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在(zài)这个(gè)时节，饮食上(shàng)也要注意“二不碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻之(zhī)物。因为在(zài)春分时(shí)节，人体的(de)新陈代谢非常旺盛(shèng)，摄入的食物(wù)应该以清淡(dàn)易(yì)消化(huà)为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生素(sù)的(de)矿物质的食物。尤其是家中有正处于(yú)生长发育的孩子，饮食(shí)更需格外注意(yì)，别(bié)错过了孩子生长发育的黄金季节。

今日(rì)春分(fēn)

愿你可(kě)以享受春天里的美，感受舒适(shì)的气候、看到美丽(lì)的(de)花海、见到想(xiǎng)见的人(rén)、活(huó)成(chéng)自(zì)己想要(yào)的样子！

努力加油(yóu)吧(ba)。祝你(nǐ)好运！

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思