随(suí)着社会(huì)的发展，越来(lái)越(yuè)多的(de)人们都没有时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用手(sh酒店的大镜子对着床做什么用的，酒店的镜子对着床做什么用的ǒu)自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求(qiú)对(duì)身体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么(me)多的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也(yě)可(kě)能会(huì)让女性(xìng)朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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