一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步？是1700步左右的。关于一(yī)公里大(dà)概多少步以及(jí)微信运动一(yī)公里大概多少步，一公(gōng)里大概要走几分钟(zhōng)，跑步一公里大(dà)概多(duō)少步，成人一公(gōng)里大概多少步(bù)，女(nǚ)生一公(gōng)里(lǐ)大概多(duō)少步等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

一公(gōng)里大概要(yào)走几分钟(zhōng)

　　一公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说(shuō),1公(gōng)里路需(xū)要走11-12分(fēn)钟。正(zhèng)常成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人和小孩的步行速(sù)度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到(dào)1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路速度每(měi)增加0.1米(mǐ)/秒,死亡危险就会(huì)下降(jiàng)12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左右(yòu)的(de)。

　　步行１公(gōng)里不同速度步数(shù)不同(tóng)，一般(bān)为１７００步左右。

　　正常人(rén)的步(bù)行速度如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里(lǐ)与千(qiān)米的区别

　　公(gōng)里是(shì)由市制单(dān)位“里”的(de)衍生(shēng)的一个单位(wèi)，就像公斤与斤是(shì)一(yī)样的，在本质上都(dōu)是属于中国(guó)传统的单位(wèi)，在日常生(shēng)活(huó)中人们早已习惯(guàn)用公里来表达距(jù)离的(de)单(dān)位，所以这就是现在(zài)依旧有(yǒu)人使用该单位(wèi)的原因。

　　千(qiān)米俗称(chēng)公里(lǐ)，一(yī)般(bān)用英文km(Kilometre)表(biǎo)示(shì)，在1790年5月的时候由法国(guó)科学(xué)家组成的特别委员会定制的标(biāo)准，之后就(jiù)一直(zhí)延续下来，一公里=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一般用(yòng)“里”用的多，很(hěn)久以前就有着(zhe)几里地的称(chēng)呼，所以公里(lǐ)逐渐取代千(qiān)米在国人心中传播开来(lái)，现在(zài)基本上人们(men)都是用公(gōng)里来(lái)表示距离，但是1公里等于多少千米呢？其实还是1千米，都是可以相(xiāng)互进行换算的。

　　自1929年民国推行计量(liàng)改革以(yǐ)来，一里就被特指(zhǐ)为一市里(lǐ)，人们(men)常说的(de)“几里地”就是根据这个计(jì)量单位来计算的，而一里地就是500米，也就是1公(gōng)里的一半，所(suǒ)以现在人(rén)们再(zài)说(shuō)一(yī)公里等于多少千米的(de)时候就不要弄混了(le)，一公里就是一千米，一里才(cái)是(shì)0.5千米(mǐ)。

散(sàn)步时做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步之态，才能周身气血平和，百脉畅通，是其他(tā)运(yùn)动所不及的。

　　二宜(yí)：从(cóng)容(róng)和(hé)缓(huǎn)，不宜(yí)匆(cōng)忙(máng)，更不能(néng)琐(suǒ)事烦(fán)身，要顺其自(zì)然，达(dá)到益智(zhì)养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到(dào)形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散步的速度也有规定(dìng)。

　　缓步是步频缓慢(màn)，步幅不大的步行，行走稳健(jiàn)，每(měi)分钟约６０～７０步，适合于老(lǎo)年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快，步(bù)幅也不太(tài)大(dà)的步(bù)行，每分钟(zhōng)约(yuē)１２０步左右，这种(zhǒng)散步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使(shǐ)腿(tuǐ)肌增加力量。

　　还有一种比较自(zì)由的(de)逍(xiāo)遥步，时快(kuài)时慢，且走且停，行(xíng)走一段路程后可以休息，继而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

　　不管是那种形式的(de)步行，犹如文化艺(yì)术一样，没有一成不变的固定模式。

　　即便(biàn)是同一个人(rén)，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此(cǐ)，凡事随缘(yuán)皆有(yǒu)味。

　　这(zhè)个缘在步行(xíng)中说来就是(shì)有恒(héng)：持之以恒；有序：循序渐进(jìn)；有(yǒu)度：适(shì)度运动。

一公(gōng)里大概多少步

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步(bù)。

　　通常人(rén)每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000蟑螂爬过的地方有细菌吗 蟑螂可以彻底消灭吗米(mǐ)，走(zǒu)一公里蟑螂爬过的地方有细菌吗 蟑螂可以彻底消灭吗需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路姿势(shì)应该(gāi)是抬头挺胸，目要平视(shì)，躯干自然伸(shēn)直；收腹，身体重心稍向前(qián)移；上肢(zhī)与下肢配合协调，步(bù)伐适中，两脚落地有节奏(zòu)感。

　　步(bù)行做到三(sān)宜

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信(xìn)步之态(tài)，才(cái)能周身气血平和，百脉(mài)畅通(tōng)，是其他运动所不及的(de)。

　　二宜：从(cóng)容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦(fán)身，要(yào)顺其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜(yí)：循序(xù)渐(jiàn)进，量力而行(xíng)，做到形动而不疲(pí)，否则容易(yì)伤身(shēn)体。

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