随着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需(xū)求就无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，适(shì)当(dāng)的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期(qī)如(rú)此的(de)话(huà)，也首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式可(kě)能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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