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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式可能(néng)会消水肿，起消肿作用(yòng)的(de)成分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)主要来源(yuán)于(yú)咖啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进身体的循环(huán)和新陈代谢，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰(bīng)美(měi)式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液(yè)，一定(dìng)程度上改善便秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者(zhě)的总体(tǐ)积来讲，是(shì)没有量的差别的，主(zhǔ)要区别在(zài)于不同店用的(de)杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài)速降(jiàng)温所以不会产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没有那么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是不(bù)行。

冰美式和热美式(shì)哪(nǎ)个更减肥

　　冰美(měi)式(shì)和(h岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市é)热美(měi)式都有(yǒu)辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说(shuō)热美式的效岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市果会好岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市点，但差别不(bù)会太大(dà)，冰(bīng)美式(shì)口感更好，只要美(měi)式不(bù)加(jiā)奶和糖，是有减(jiǎn)肥(féi)效果的。

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