莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米