铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些(xiē)，铁棍山药和小白(bái)嘴山(shān)药哪个好吃些呢小(xiǎo)白嘴山药更好的。

　　关于铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢(ne)以及铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪个好吃些呢(ne)，铁棍山药(yào)跟小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃(chī)，铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山药哪种好，铁棍山药和小白(bái)嘴山药(yào)哪(nǎ)个贵，铁棍(gùn)山药(yào)和小白嘴山(shān)药哪个(gè)营养高(gāo)等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的生(shēng)活小知识：

铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和(hé)小白(bái)嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃些(xiē)呢(ne)

　　小白嘴(zuǐ)山药和(hé)铁(tiě)棍山药都是药食两用的山药，但小白(bái)嘴山药(yào)口感软糯(nuò)甘甜，相比较来说要比(bǐ)铁棍山(shān)药更好吃，并(bìng)且小白嘴山药(yào)营养丰富，富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘露(lù)多糖、植(zhí)酸、16种氨(ān)基酸、尿囊素(sù)等营养成分，营养价值(zhí)更高(gāo)于铁棍山药，经常食用有补脾(pí)健胃、美(měi)容养颜等作用，加上整体比较光滑、带(dài)有紫色斑点，肉质白(bái)如玉好看(kàn)、皮肉好剥离等(děng)特点(diǎn)，被(bèi)称之为最好(hǎo)吃的山药(yào)。

小白嘴山药与(yǔ)铁棍山药的(de)哪(nǎ)一个(gè)更好(hǎo)，有什么不同(tóng)

　　小白嘴山药被誉为最好(hǎo)吃的山药。

　　区(qū)别(bié)：

　　1、产地不同

　　小白嘴(zuǐ)山药：小白嘴山药广(guǎng)泛种(zhǒng)植于深州、安平、安国、深泽(zé)、蠡县等地，该区域古称(chēng)博陵。

　　铁棍(gùn)山药：今河南(nán)焦作温县(xiàn)、沁阳（古(gǔ)怀庆府）等地(dì)，其中以温县所(suǒ)在(zài)（地(dì)理(lǐ)坐标为东经112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁(tiě)棍山药地理标识(shí)原产地。

　　2、营养成分含量不同

　　小白(bái)嘴山药(yào)：每百克中含(hán)有碳水化合物19.9--21.5克，蛋(dàn)白质1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除此之外还(hái)富含黏(nián)液汁、胆碱、蛋(dàn)白质(zhì)、多酚氧(yǎng)化酶、维生素C、甘露(lù)多糖、植(zhí)酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素和(hé)3、4—二羟基(jī)苯(běn)乙胺等。

　　铁棍山药：块茎中平(píng)均含粗(cū)蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀(diàn)粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰(huī)分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需的20种氨基酸中，山药(yào)中含(hán)有(yǒu)16种。

　　kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款3、特点(diǎn)不同

　　小(xiǎo)白嘴山药(yào)：小，相(xiāng)同的生产(chǎn)期限，产(chǎn)量虽小(xiǎo)但营养价(jià)值更高(gāo)；

　　白(bái)，表皮(pí)较白肉(ròu)质如玉，皮(pí)里易剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴(zuǐ)巴(bā)，同时嘴儿化读(dú)音表明(míng)了是最好吃(chī)的山药品种。

　　铁棍山药：垆(lú)土(tǔ)铁棍山药因为地质(zhì)坚瓷，黏性大，土(tǔ)质硬。

　　所以它弯(wān)弯扭扭，虽然不是kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款(shì)好看，但口感较好；

　　沙土(tǔ)铁棍山药因种植(zhí)在沙地里(lǐ)，土质松软(ruǎn)，口感面甜，营养价值同(tóng)样较高(gāo)。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-小白嘴(zuǐ)白(bái)山(shān)药(yào)

　　参考资料来(lái)源：百度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款