张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个(gè)都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在(zài)的(de)明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名服用减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明(mí日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名ng)星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到(dào)时(shí)候就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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