张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候(hòu)是(shì)130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种(zhǒng)推敲文言文原文及推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在(zài)的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的(de)。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现(xiàn)在固有的(de)审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不(bù)需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功的(de)人来(lái)讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持(chí)下来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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