莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāngn. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写bái)莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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