莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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