张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能(néng)够(g总监和经理哪个大总监和经理哪个大òu)看(kàn)出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是(shì)非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经(jīng)历(lì)，其(qí)实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是(shì)女明(míng)星，看看(kàn)现在的(de)男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的(de)便捷(jié)，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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