初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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三角形的边长公式小学,等边三角形的边长公式初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)
中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记为(wèi)0分。
中考女(nǚ)子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需(xū)要磨(mó)合的情况。
检查好要穿的(de)东西。
有没(méi)有什(shén)么问题。
衣服会(huì)不会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能(néng)量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让(ràng)自己落(luò)在最(zuì)后也(yě)不要(yào)太往前(qián)抢。
在队伍的(de)中间就(jiù)可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸(xī)速度,不(bù)要频(pín)频转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么(me)呼吸(xī)会很容易。
很紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情。
4、跑步的(de)时候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时(shí)候(hòu),就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。
中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格?
根据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准(zhǔn),以初一女生为例(lì):
女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)中相关要求(qiú)。
中考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨(zī)询。
扩展资(zī)料(liào):三角形的边长公式小学,等边三角形的边长公式
“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目:
基本(běn)规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程(chéng)中不(bù)得踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规则(zé)。
考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效(xiào)。
不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他(tā)人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人(rén)力量跑进。
(3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),三角形的边长公式小学,等边三角形的边长公式考务(wù)员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编(biān)为一组,每个考生一(yī)次考试机会。
参考资料(liào)来源(yuán):百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了