怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何(hé)挑选甜的(de)南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音、矿物质(zhì)、氨基酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以较好的保(bǎo)存(cún)其营养价值，但建(jiàn)议(yì)控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日(rì)常适量生(shēng)吃南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤(fū)状态、缓(huǎn)解便(biàn)秘发生等有(yǒu)一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音)，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉(chén)的(de)南(nán)瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实(shí)，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不(bù)一(yī)样的。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还(hái)有(yǒu)一种京绿栗南瓜(guā)，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜(guā)的形状看出来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的(de)；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要(yào)找形状完(wán)整的，有凸起或斑点(diǎn)的不影响口感，这是(shì)南(nán)瓜抵制虫害(hài)，保护自己留下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就(jiù)是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别(bié)一下(xià)南瓜的声音(yīn)，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成熟度不(bù)够，口感也要(yào)略差一些。

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