初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:却的部首叫什么名称拼音,卩是什么偏旁怎么念却的部首叫什么名称拼音,卩是什么偏旁怎么念span>6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
却的部首叫什么名称拼音,卩是什么偏旁怎么念>4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目的(de)加(jiā)速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。
在队伍(wǔ)的(de)中间(jiān)就可以。
3、尽(jǐn)量(liàng)保持均(jūn)衡的(de)呼吸速(sù)度,不要(yào)频频(pín)转换(huàn)。
有的时候会增加身体的(de)负(fù)担。
跑(pǎo)前(qián)放松(sōng)好(hǎo)自己(jǐ)的(de)身体,自(zì)己(jǐ)的思想,那么(me)呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易(yì)。
很(hěn)紧张的话,需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意(yì)味着又跑过了一圈,这样(yàng)会更有动力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格?
根据国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以初(chū)一女(nǚ)生为(wèi)例:
女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。
中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确(què)的(de)咨询。
扩(kuò)展资料:
“男(nán)生1000米(mǐ)和(hé)女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目:
基本(běn)规则(zé)为:
(1)在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程中不(bù)得(dé)踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规则(zé)。
考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。
(4)考生(shēng)以15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机(jī)会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了