生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的(de)口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多(duō)泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方(fā湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少ng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的(de)塑(sù)料(liào)纸重(zhòng)包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少茶香气到达的(de)最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会(huì)构(gòu)成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压(yā)增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必定的(de)搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化(huà)导(dǎo)致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学(xué)家(jiā)猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的(de)再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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