莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(s电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗hēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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